by 光波炉和微波炉的区别可以反映在操作原理、对人体的影响和使用上。光波炉采用光波和微波高效加热，运行时不会产生辐射，对身体无害，不选择锅，使用广泛，微波炉会产生微波辐射，加热食品容器必须是绝缘材料。
光波炉是一种家用烹饪炉，是微波炉的升级版，其工作原理与微波炉非常不同，光波炉输出功率约800瓦，但采用光波和微波高效加热，在短时间内节能常识热，这也是特殊的“节能”手段。
微波炉主要用于加热食物，散发微波辐射，对人体有害。因此，建议使用时不要太近。光波炉采用石英管加热和风扇进行热循环，无辐射，健康环保。
当我们使用微波炉时，食品容器必须是绝缘材料，如玻璃、陶瓷等，否则容易爆炸，光波炉不选择锅，任何材料容器都可以使用，使用广泛，可以烹饪、蒸、炖、烹饪、汤等效果。