2024年9月21日

宝宝辅食蒸蛋羹怎么做

现在很多家长把蒸蛋汤作为宝宝的辅食,但是很多人不会做蒸蛋汤。让我们详细谈谈。

首先准备食材:鸡蛋、鲜虾、葱、蒸鱼酱油、芝麻油、葱、盐。

蒸蛋羹的做法:将鸡蛋放入容器中,鲜虾取出虾线备用。加入一杯温水打散鸡蛋,水和鸡蛋的比例约为2:1.然后朝一个方向搅拌均匀,清理上面的泡沫。蒸之前,在容器内壁薄薄涂上一层芝麻油,最后将蛋液倒入容器中。蒸的时候一定要水开,倒一点冷水,迅速把蛋液放进蒸锅里蒸。盖上盖子,先大火开锅,再转小火,大约1-2分钟后再转小火。中间到7-8分钟煮熟时,可以加入虾一起蒸。蒸好后,取出,趁热加入调味料,加入葱花,滴入芝麻油,蒸鱼酱油,这样蒸蛋汤就做好了,非常容易做。