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能够扔掉、给与别人、制成蛋炒饭、投喂给动物。
1、扔掉：为了能身心健康，能把饭倒进垃圾箱。
2、给与别人：将剩饭剩菜给收餐余得人，或者养牲畜得人。
3、制成蛋炒饭：将有点馊味饭做蛋炒饭，加一点酱油和醋、蒜、葱炒匀就可以。
4、投喂给动物：若家中喂养了猫、狗等动物，能将有点馊味饭给动物服用。
米饭：
是中国人日常饮食搭配中的主角之一，中国正餐。主要成分是木薯淀粉。米饭是中国、甚至亚太地区、东南亚地区老百姓喜欢的一种正餐，要用大米和适量的水蒸或焖熟而成食材。米饭是中国、日本和韩国等亚洲地区最重要的粮食作物。米饭的作法为一杯米加一杯半到一杯水，蒸出来的米适度的澎涨，里边熟透，清除水分后既成。米饭的主要成份是蛋白质，米饭蛋白质通常是米精蛋白，氨基酸的组成较为彻底，身体非常容易消化。糙米饭里的矿物、膳食纤维素、B族维生素含量都较大米米饭里的高些，但米饭里的磷酸氢钙含量比较低。