by 停电了太热睡不着觉，可以试着以下措施入眠，第一，用拖布碰水拖卧室内地板，消化吸收房间内发热量，第二，接几株水放进床前，或直接洗冷水澡，让身体降温，第三，闭上眼，用扇子扇风，让身体静下心来，慢慢习惯温度。
停电了太热睡不着怎么办
人体的体温一般是相对性相对稳定的，不会随着外部的温度转变，因此需要借力使力做到降温效果，如果家中有冰镇的饮品或者水，热天能拿出去摆放在身旁，做到降温效果。
假如停电了太热，自身无睡意，建议还是室内通风，让室内空气质量产生热对流，身体还可以坐在窗前体会吹风，或是分散注意力，看着电视剧或是书，让自己的情绪静下心来，渐渐地入眠。