by 找出这三点，人生就开挂了！
网络上有一个流行的词叫“开挂”。
开挂的意思其实是指有些人利用计算机技术对计算机游戏进行一些修改，达到充分有利于自己玩游戏的作弊程序。
作为一个网络术语，它更多地被描述为一个人非凡能力的表现。因为取得了太惊人的成就，人们不得不怀疑他是否是通过作弊获得的，即使他们认为人们没有作弊的成分。
从社会赚钱的第一天起，每个人都渴望有一个“开放的生活”。但为什么有些人的生活看起来毫不费力，就像开放一样呢？
对于这个问题，很多人都没想到会突破他们的头脑。事实上，开放意味着斗争的投入感与成就感成正比。然后是一种充实感和满足感。
然而，困难在于不是每个人都有那种“迷恋”奋斗瞬间的力量，它是怎么来的？
学会与痛苦共存
每个人都有企图开挂的心，因为每个人都有从痛苦中解脱的欲望。
焦虑和无力是大多数人的心理反映。总是担心自己无法启动，浪费计划，感到沮丧。
从不知道从哪里开始，什么时候开始，总觉得比动力更阻碍。
思维和时间是分不开的。然而，事实上，只有我们人类定义了时间，但他们不知道植物和动物。他们不知道现在是什么，明天是什么。
你知道，思考是一件非常狡猾的事情，它总是想影响你，限制你，甚至改变你。总是试图用过去和未来来来掩盖当下的时刻。它很容易打断你最初的步伐，这是痛苦的来源。
痛苦不仅会带来消极、焦虑、无力和挫折，还会带来激励、野心和动力。
面对痛苦，许多人会试图与之抗争，避免痛苦。
当你开始与痛苦作斗争时，提醒自己要有与痛苦合作的意识。如果你对痛苦的认知发生了变化，开挂就会越来越顺利。
当痛苦来临时，默默地告诉自己“在这个时候，我非常痛苦”。不需要分析，不需要理解它，给它静静地呆在一边，偶尔坐下来和它聊天，仅此而已。
相反，如果你攻击它，你最终只会伤痕累累，它会卷土而来。如果你与痛苦共存，你可以留下更多的精力继续做你想做的事。
不要被表面上的时间所迷惑
事实上，大多数人一生都在努力工作。为了寻求内心的安慰，过于追求无效的表面努力。
表面功夫:给自己充分的安排。
有一天，为自己制定一周甚至一个月的计划：跑步、阅读、烹饪、背诵英语、健身等。
似乎每天都在努力充实自己，给自己一个充分的计划。但是我没有时间去想我是否掌握了这些。
比如看书，他打算这个月自己看完一本书。但是每天付出的耐心甚至消化不了知识点。
至于学习英语，为了练习英语听力，我被迫每天打开英语录音，听半个小时。在这半个小时里，我完全忽略了我不理解或理解的东西。只要你完成这半小时的听力，你就能充满心理上的空虚感。
低质量的勤奋是用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。
表面上很难，但实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。
表面时间：坚持咬牙
我认为坚持应该是一种自然的行为。
很多人觉得想踏上开挂的生活，一定要经历咬牙坚持的事情。
有些事情可以通过意志力来完成，比如减肥、戒烟、长期阅读等等。如果你不这样做，你只是潜意识地不太渴望实现这个目标。
我不在乎我愿意花多少精力去完成这件事，所以我放手了。
虽然我在混日子，但我不能完全放心。自律太辛苦，放纵和焦虑，所以我总是处于困境中，无法突破自己。
所谓依靠“意志力”没有错！“意志力”本身就是一个错误的命题。咬紧牙关坚持不会持续太久。我们需要的是一点一点地剥去我们真正的欲望，做我们想做的事。
设定明确的目标
许多人在最初设定目标的步骤决定了以后的成败。
当我们鼓励别人或自己时，我们经常说：“来吧，把事情做得最好！”换句话说，这次我们必须成功减肥。
但是，什么是“最好的”呢？什么是“成功”？是成功减1斤还是10斤？
有时我们无法实现我们的目标，不是我们的自我控制，而是我们设定的目标不够具体。
所谓的具体目标？这意味着我们可以对已确定的目标有一个详细的方法论，而解决这个目标只是时间问题。
一个人只知道自己想要什么，愿意为这个“想要什么”制定一套详细具体的方法。然后他很有可能成为一个有成就的人。
走向开放生活的过程是首先知道如何具体化事物，了解当前的发展步骤，以及下一步需要实现什么样的目标。而不是像无头苍蝇一样碰撞，最终发现他们什么也没做。
如果你想有效地做事，你必须把事情变得具体和详细。这永远是做事的第一步。