by 相信很多人或多或少都看过电视剧里的“勾心斗角”，甄嬛传里的甄嬛，琅琊榜里的梅长苏等等，在与各种各样的人打交道时，都是一副平和的样子，让自己看起来很“无害”
许多时候，许多人已经把微笑当作一种习惯，对人和事，积极消极，不管是什么，都是一样的表情。
当你看到你不喜欢的同学和同事时，你应该礼貌地打招呼；
不喜欢做的事，却会为了取悦别人而积极去做；事实上，内心的脆弱是致命的，但在朋友受伤后，努力不在乎。
也许你会说，这可能是生活磨练后的冷漠，但他们的内心真的像表面一样平静吗？
显然不是。他们习惯于戴人格面具，用一套“伪装”的面孔面对别人。
一位粉丝给我发了一封私人信件，她说：“有时候我觉得人们真的很难相处。总有一些人表面上有一套背后有一套。总有一些人的做法让我无法理解。有时我认为这个人很好，但很容易因为一些事情而产生差距。真的很累……”
事实上，很多人都是这样的。每天面对各种各样的人，他们认识很多人，很少有人能称他们为朋友。很少有人能确定彼此是真正的朋友。
人和人相处真的很累。毕竟没有人能窥见别人内心的想法。没有人知道对方是否戴着面具和你交往。
有时候我们想要的只是一个能在对方面前卸下防备的人。我们不必一句话转几圈，也不必考虑权衡太多的利弊。你对我真实，我对你真实，这就足够了。
不仅仅是友谊，亲情和爱情也是如此。一段感情要想长久，最重要的是两个字:真诚。
朋友之间有人升职了，大家聚在一起吃饭唱歌，不大不小。但是一旦办公室里有了领导和被领导的关系，情况马上就变了，很多人就不再是朋友了。
本来很好的朋友，因为工作问题而淡化了关系，甚至分道扬镳，这种情况在职场上并不少见。
起初，我为朋友们感到高兴和祝福，但慢慢地，距离感产生了。朋友的爱似乎漠不关心，心理变化微妙。
以前打交道的时候很谦虚，但后来，他的脸渐渐变了。
刚开始只是对找他做事的人有了“态度”，慢慢地，连一起工作的人也对他敬而远之。
只能按照夫子的教导行事：敬而远之。
恐怕这也是个人的自我防御措施！
人类的心灵比宇宙更广阔，人类的复杂性远远超过任何科学。没有公式可以计算，也没有精确的工具可以测量。我们都在一寸一寸地体验我们个性的维度。把它比作盲人触摸大象并不过分。个性有很多方面。它是立体的、灵活的和神秘的。
如果分裂，那么每个人都是分裂的，那些不同的人格面具有时相互排斥，有时相互存在，但正是这些或光或强烈的面具，构成了我们所有的人格，所以我们不面对生活，只有一套单一的游戏玩法。
如果你能看到自己的多面复杂性，你就会对别人有不同的宽广眼光。
对不起，我只是个冒充者。
“冒充综合征”是指一个人不能从内心接受外界认可的成就。虽然有各种各样的外部证据表明你的能力和竞争力，但你仍然觉得你不值得这样的成就。是时间、外部条件和运气促使你取得成就。你只是“欺骗”别人，让他们误以为你聪明有能力。
当他们失败时，他们倾向于认为自己的智商和性格导致了失败，他们应该对某些错误负主要责任；当他们成功时，他们倾向于认为环境导致了他们的成功。研究表明，70%的人至少有一个想法是“在别人眼里，他们的成就是不真实的”。
这个词在1978年首次被提出。研究人员发现，在被社会定义为成功人士的人中，有一群人有一些共同的特点：被外界认可，但贬低自己；低估自己的成就是由外部因素造成的；他们觉得自己像个“骗子”和“冒充者”。他们总是担心被“发现”、“识别”和“撕下面具”。研究人员将这一特征归纳为“冒充者综合征”。
我们都戴着面具
人格面具(persona)这个词最早是由荣格提出的，这意味着人们在社会交往过程中形成的行为准则或模式，是社会化和社会适应的产物。
人格面具理论认为，每个人都有很多人格面具，人们在不同的场合使用不同的人格面具，人格面具是人格的一面，或部分，也称为子人格，或亚人格。
人格面具越多，适应环境的能力就越强。然而，人格面具越多，矛盾和冲突是不可避免的。
为了减少冲突，有些人采取压抑的方法来压抑一些人格面具，导致“单面面具”;有些人采用分裂的方法，将不同的人格面具隔离开来，各自为政。
绝大多数心理问题和心理障碍都是由冲突抑郁和分裂引起的。
人格面具是虚伪的，但它也是社会人们行走社会的重要组成部分。我不得不承认，在某些时候，它可能比所谓的真实自我更重要
因为所有的原型都必须有利于个人和种族；否则，它们就不能成为人类的固有天性。人格面具也是人类生存的必要条件，它确保我们能够与人相处，甚至与我们不喜欢的人相处。它可以实现个人目标，实现个人成就，是社会生活和公共生活的基础。
然而，如果一个人过于热衷于自己的角色，沉迷于自己的角色，如果他只认同自己的角色，他的个性就会被排除在外。
像这样被人格面具控制的人，会逐渐疏远(异化)自己的天性，生活在一种紧张的状态，因为他过于发达的人格面具和其他极不发达的人格部分之间存在着尖锐的对立和冲突。
一套表面背后的一套，可能是表演人格。。。
表演人格的工作能力可能很好，有时也很好，他们工作很努力，但他们总是抱怨自己的工作。
尽管他们做得很好，但他们几乎不确定自己的工作能力。
有些人在身边的照顾者突然失去后(比如父母去世)，独立生活的能力可能会大大提高。
人际交往方面的问题尤其引人注目。
他们迅速而轻松地与人建立表面接触。
在这方面，它具有很强的适应性，非常灵活和复杂。
然而，他们几乎不能与人有深厚的友谊。许多学者认为，这种缺乏与人深入沟通的能力与他们的经验能力有关。
表演人格障碍患者不拘谨，但没有分寸和界限（这一点非常重要，这与客体关系心理学中提到的自我领域混乱是一样的）。
他们很难把自己和别人当成独立的个体。
这种困难主要表现在亲密的人际关系上。例如，他们在婚姻中几乎很难与夫妻产生共鸣，夫妻生活也反映在性生活中，主要表现为“无性体验能力”。
他们没有能力“听天由命”或退缩一些事情，而是敦促自己强迫自己去争取别人的认可。
人们也称之为交往欲。
一位女士在情感采访节目中抱怨丈夫，对外人热情、礼貌、细致；然而，她对妻子漠不关心，经常责骂她。
他在亲戚面前的表现让他的同事简直不敢相信！ 因为在外人眼里，他以“热心肠，好脾气”而闻名。
越不熟悉的人越有礼貌，越热情，但越熟悉的人，比如亲戚，就越傲慢，甚至伤害他们，被称为“双面人”。
双面人在我们身边并不少见。也许你听说过朋友抱怨你的家人:“在外面好的地方，就是不能回家，在家里挑鼻子竖眼睛，什么都不顺眼……”等等。
为什么“双面人”容易对自己亲近的人傲慢、愤怒，往往与他们越亲近的人受伤越深？
深入研究，我们身边的“双面人”都有不同的心理困倦。
最后，科普一个知识点:
为什么很多人喜欢抬杠？他们从未读过书，赚了很多钱。。。
有很多千万资产。。
我们总说到处都是大学生，大学生找工作太难了，好像全世界的求职者都是大学生。
但是你知道，在过去的20年里，只有不到4%的人拥有学士学位吗。
你知道在中国所有的汽车中，最畅销的是什么吗？
很多人可能会第一时间想到大众汽车，哈佛汽车，别克汽车。
但是对不起，中国的销售冠军其实是五菱红光的面包车！
货车经久耐用，空间大，价格低廉，最能满足老百姓的要求。
其实说白了，中国的富人并没有我们想象的那么多，
总以为自己看到的是全世界，用自己的认知去说一件事，这是很多人都会犯的错误。
幸存者偏差理论
只考虑“幸存者”提供的信息，而忽略了“死者”无法提供的信息。
看到人们在股市上赚了很多钱，他们认为在股市上赚钱很容易，但忽略了那些在股市上收获的大量“韭菜”。
当人们不认识对方时，他们总是习惯于用一些标签和自以为是的评价来给对方打上烙印。他们经常认为这是确定的真相。
这种似是而非的“确定性”否定了所有的可能性，也许是人与人相处的最大障碍。