by 1、竞争被认为是生活的主体，太残酷，太执着，它使肌肉太紧张，意志太强壮，如果作为生活的基础，很难持续一两代。一段时间后，竞争将导致精神疲劳、各种逃逸现象，以及与工作同样紧张和困难的快乐（因为放松是不可能的），最终因不孕症而死亡。被竞争哲学毒害的不仅仅是工作；闲暇时间的毒害并不逊色。那种能恢复疲劳的宁静休闲已经变得令人厌烦。持续的加速是无法控制的，其结果自然是停滞和崩溃。治疗的方法是遵循保持生活平衡的理念，不要拒绝健全安静的享受。 —-《罗素说：快乐生活》
2、婚姻习俗总是三个因素的混合物，可以统称为本能、经济和宗教因素。 —-《婚姻与道德》
3、乞丐不嫉妒百万富翁，尽管他们嫉妒其他比自己收获更多的乞丐。 —-《罗素说：快乐生活》
4、传统人看到偏离传统的行为就大发雷霆，主要是因为他们把这种偏离当成对他们的批评。
5、完美的爱给彼此生命的活力；在爱中，每个人都快乐地接受爱，自然地奉献爱；因为这种幸福的存在，每个人都会觉得世界是无穷无尽的幸福。 —-《幸福之路》
6、一个人的兴趣越广泛，他拥有的快乐机会就越多，被命运播弄的可能性就越小，因为即使他失去了某种兴趣，他仍然可以转向另一种兴趣。 —-《幸福之路》
7、人类的一切活动都发生在两个来源：冲动和愿望
8、从长远来看，所有社会的不平等都是收入的不平等。 —-《西方哲学史·古代哲学》
9、幸福的秘诀是让你的兴趣尽可能扩大，让你对人和事的反应尽可能友好
10、“推理”被认为是智力的标志，表明人优于机器。 —-《哲学大纲》
11、日常生活中的知识有三个缺陷：自以为是(cooksure)、含混(vague)和自相矛盾(self-contradiction）. —-《哲学大纲》
12、The world is full of magical things patiently waiting for our wits to grow sharper.
这个世界充满了神奇的东西，他们耐心地等待着我们变得更聪明。
13、这就是我的生活，我发现人们值得生活。如果有人再给我一次生活的机会，我会欣然接受这份难得的礼物。 —-《我为什么活着》
14、社会团结和个人自由始终处于冲突和妥协的状态
15、令人惊讶的是，通过培养有序的头脑来提高幸福感和效率。有序的头脑是在正确的时间充分思考一件事，而不是在所有的时间间歇性地思考它。
16、伟大的事业源于坚韧不拔的工作，以全心全意的精神从事，避免艰辛。
17、记忆和证言对科学至关重要。 —-《哲学大纲》
18、Philosophy, as I shall understand the word, is something intermediate between theology and science.
哲学，就我对这个词的理解而言，是一种介于神学和科学之间的东西。 —-《西方哲学史》
19、一个充满活力和广泛兴趣的人可以克服一切不幸。
20、To be without some of the things you want is an indispensable part of happiness.
不完整的需求对象是幸福的必要条件之一。 —-《幸福之路》
21、忍受单调生活的能力应该从小培养。现代父母在这方面真的应该受到谴责；他们为孩子提供太多的负面娱乐，比如电影和食物。他们不知道平淡生活对孩子的重要性 —-《罗素说：快乐生活》
22、如果中国人能够自由地吸收他们在文明中需要的东西，拒绝他们认为不好的东西，那么他们将能够在自己的传统中获得有机的发展，并将我们的优势与自己的优势结合起来。
23、只要任何哲学思想都能自圆其说，它就有一些真正的知识。
24、情感疲劳折磨人，因为它影响休息。一个人越累，就越不能停下来。神经崩溃的迹象之一是相信你的工作非常重要，一个假期就会有问题。 —-《罗素说：快乐生活》
25、幸福的生活必须在很大程度上属于安静的生活，因为只有在安静的氛围中，真正的幸福才能存在。 —-《罗素说：快乐生活》
26、宁静的生活是一个伟大的特征，他们的幸福绝不是外人认为的那种刺激。所有伟大的成就都离不开坚持不懈的劳动。它的专注和艰辛使人们不遗余力地从事疯狂的娱乐 —-《罗素说：快乐生活》
27、除了需要处理的时间，完全有可能把日常生活中的一般烦恼放在脑后。培养有组织的头脑，以便在适当的时间安全地思考，而不是在所有的时间里胡思乱想，这对增加幸福感和提高效率起着惊人的作用。当你需要做出困难或令人担忧的决定时，一旦你得到了所有的材料，你应该用你最好的想法来做出决定；决定后，除非有新的事实，否则不要纠正。优柔寡断是最折磨人的，也是最无用的。 —-《罗素说：快乐生活》
28、不要对一切都持绝对肯定的态度；
不要试图隐瞒证据，因为证据最终会暴露出来；
不要害怕思考，因为思考总是有益的；
不要用权力压制你认为有害的意见，因为如果你压制它们，这只意味着你被这些意见压制了；
不要害怕自己的独特观点，因为我们现在接受的常识是独特的；
即使真相不愉快，我们也必须诚实，因为掩盖真相往往需要更多的努力。 —-《罗素自传》
29、人的情绪起起落落与他对事实的感知成反比，你对事实的了解越少，就越容易动情。
30、我们已经进化到一定的阶段，但不是最后一个阶段。我们必须很快走过这个阶段，否则我们大多数人会半途而废，其余的人会迷失在怀疑和恐惧的森林里。 —-《罗素说：快乐生活》