by 据报道，其中一名小学五年级女学生因为老师检查家庭作业，老师批评了几句话，从高楼上跳了下来，当场死亡。每年都有几名年轻学生主动跳楼自杀，这些挫折和悲剧令人发人深省。小生活太脆弱了，就像父母的“收债人”无法忍受任何挫折一样。因此，挫折教育太重要了，我们应该注意挫折教育。
什么是挫折？挫折是生活不愉快或不顺利给人们带来的失落感和挫折感。它包括委屈、错误、失败、疾病、未能达到预期目的、生活中所有的不满等。当然，我们不想要挫折，但挫折总是不可避免的。众所周知，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，这件事古难全。众生和普通大众总是期翼风调雨顺，祈求一帆风顺。然而，没有人的生活是一帆风顺的，这是生活的真谛。当一个人来到这个世界上，只要他踏上社会和工作场所，他就不可避免地会遇到各种困难和挫折。
让我分析一下，问题的关键在于我们如何处理挫折。令人担忧的是，生活中心的素质很差，心灵像玻璃一样脆弱易碎的人比比皆是，有很多人。在和平的时代，过着温饱富足的生活，营造着溺爱的氛围，处于傲慢自大的状态，听到悦耳的好话，看到赏心悦目的乐趣，路过平坦畅通的宽阔大道，长期的顺风顺水，让相当一部分人特别关心所谓的“面子”和“尊严”受委屈，遇到挫折立刻泪流满面，痛苦不堪。有些人痛苦，失去信心；有些人放弃自己，跌倒；有些人寻找各种理由和借口，停止努力放弃目标；有些人不承认失败的现实，不接受失败的事实，陷入困惑，或寻找躺下，很少选择极端自杀。
到目前为止，人类发展史表明，要想取得成就，要想取得成功，就必须面对失败和挫折。只有努力，毅力，不屈不挠的斗志，才能达到辉煌的顶峰。所有的成功人士都经历过未知的痛苦，甚至伟大的人物也经历过黑暗甚至绝望的时刻。毛泽东多次被剥夺领导权。邓小平的“三起三落”经历了难以想象的挫折；如今，中国四大企业家王传福、董明珠、曹德旺和任正非的成功背后都有鲜为人知的悲伤和坎坷的人生。让我们来看看无数的科学发明和创造。哪一个没有经历过无数次的失败？
那么，我们如何面对形式、意外和不可避免的挫折呢？我必须做到以下几点：
第一，面对挫折要增强自信。内心的毅力可以帮助我们渡过难关，走出低谷。现代人应该学会竞争、坚强、沟通、合作和分享。当然，挫折使自己处于劣势，此时内心的坚韧和力量就会发挥作用。坚强的人不必关心别人的眼睛和语言，他们会坚定地走自己的路，他们会围绕目标纠正错误，寻找发展自己的机会，他们会坚持坚持，直到成功。
第二，面对挫折要有良好的心态。人生没有平坦的道路，成功的道路没有捷径。前进的道路上总是布满荆棘、泥泞和障碍，总会有意想不到的挑战。我们必须有这样的心理准备和精神准备。面对生活中的各种磨难，正确的选择是缓解情绪，调整心态，微笑前进。只有心理上的成熟和精神上的力量，才能使挫折少一点，战胜挫折的时间也少一点。
第三，面对挫折，要分析研究挫折的原因。问题并不可怕，逆境也不可怕，怕麻木不仁，怕重蹈覆辙。面对挫折，找出问题的主要原因。问题是自己还是外在？是粗枝大叶造成的错误，还是不可抗拒的外力？努力找到正确的解决方案和方法。我记得伟大的领袖毛主席曾经说过，错误和挫折教会了我们，让我们更聪明。面对错误和挫折，我们必须善于学习和总结，向经验丰富的人和赢家学习，找到克服挫折、纠正错误、克服挫折的好方法和好处。
塞翁失马怎么知非福？逆境和挫折可以毁掉一个人，也可以成就一个人。重视和加强挫折教育，加强逆境生存能力，是关系到子孙后代综合素质的重大问题，也是关系到中华民族强势发展的战略问题。单位、学校、家庭甚至全社会都要重视挫折教育，共同行动，共同管理，使我们全体人民弥补心理缺陷，使我们的民族性格更快成熟，使我们的人民能够培养坚定的性格，以不屈不挠的毅力、信心，促进民族复兴的伟大事业。