by 1、摆动动作和转身不能分开：跳华尔兹时，摆动动作应与转身同时进行，使舞蹈更加轻盈有力；2、肢体自由：跳华尔兹时不要保持上半身不动，四肢自由伸展；3、双脚转动：舞步转动是指双脚的转动，在华尔兹全部由男性完成。
华尔兹舞步的特点
1、摆动动作和转身不能分开
华尔兹舞最大的特点是摆动动作和转身动手不能分开，如果没有转身动作，摆动动作会显得非常僵硬，很难达到完美的平衡，摆动通过冻结身体中心、腿和臀部、肩膀、手臂等，使整个舞蹈轻盈有利，充满活力。
2、肢体自由
跳华尔兹不仅仅是保持上半身不动，事实上，你的身体是自由的，舞伴之间的合作和卸载不能舒服，所以自由调整他们的姿势，摆动前准备转身，肩膀放松，背部紧，身体重力放在手掌上。
4、双足转度
跳舞时，舞步的转动不是指身体的转动，而是双脚的转动，尤其是女性。基本上，只有前进和后退的动作，所有的转动都是由男性完成的。