by 适宜春天喝的大米银耳桃胶羹，做法简单口感顺滑，常饮还可以肌肤护理
如今美容护肤早已成了一种发展趋势，不论是女人或是男人来说，都很注重身体的健康和容貌。我作为一个女性而言当然也不例外了，平时除了喜欢研究一些美食制作方法，也喜欢研究一些养生保健东西。常常把一些健康养生或是美容护肤身体排毒的东西融合在一起，这样效果会更佳。之前脸部皮肤也是非常暗黄，起痘，后来我又一直做一些护肤产品来喝。实际上我自己做护肤品就是一些饮食疗法美容的食品类。要说的这就是牛乳雪燕皂角米银耳桃胶，听这名字就长，实际上里边确实放了很多的调料，而且很多调料对于身体都有一定的好处。
【菜式】：牛乳雪燕皂角米银耳桃胶
【主要材料】：桃浆，11克，雪燕3克，纯奶250ml，干银耳半朵，皂角米3克，冰糖适当。
【制作过程】：
1、 把我们所需要的材料所有都准备好预留。
2、 这种产品都是爆晒的，所以要把它清理干净，上边粘附了不少的尘土。银耳的根部一定要除掉，由于银耳的根部颜色深，会严重影响我们整个食品类颜色，并且它的口感也不怎么好。放到凉水碗里面侵泡一天一夜上下，泡这么多年，目的就是为了让银耳肿胀。要是在夏天的话，能把银耳放到冰箱冷藏里边，这样才不会馊没了。
3、 银耳泡好了之后清理干净，顺带把下面的残渣所有挑出。别的东西也是一样的，侵泡好了之后全都清理干净。
4、 在炖锅中放入冷水，首先将银耳和黄冰糖放入进来，大约煮2个半个小时左右再放入桃胶皂角米。继续煮20几分钟之后再放入雪燕。雪燕放进去了，煮十多分钟上下就行了，假如雪燕煮时间太长了得话能被融掉。全过程大约三小时左右能完成，虽然时间比较长，但看到成品情况下彻底非常值得。
5、 煮完了之后我们能然后放一些黄冰糖进来。放入黄冰糖的目的在于降火，由于黄冰糖比白冰糖更佳的降火且不躁热。放入的老冰糖也需要根据自己的口味来放，喜欢吃甜一点直接放多一点，喜爱淡一点直接放少一点。
6、 舀一碗下去放边上凉一点再食用，见到一碗牛乳雪燕皂角米银耳桃胶满满都是胶原。
7、 再倒入纯奶拌匀。在夏天的时候，我很喜欢多煮一些放进冰箱面。冰冰凉凉的口味就像是在喝冰粉一样。
8、 再去仔细看一下成品图，有一点就像我们最爱吃的酸奶燕麦，可是营养成分又比酸奶燕麦要丰富得多。
【烹制小提示】：
1、 银耳熬的时长一定要长，银耳所有熬出黏黏的，那样口味会更佳。
2、 在煮的时候放入食材一定要先后放入，不必怕麻烦而懒惰，全都放进去了。