by 体内湿气重，一般都与脾胃功能有关，可能是由于脾胃功能虚弱导致的经验运行不畅，一般建议用中药进行调理，在当地医院检查后，听从医生的建议服用药物，饮食一定不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，可以多进食一些山药或者大枣，平时一定要注意休息，不要熬夜，也要注意好保暖
体内湿气重，一般都与脾胃功能有关，可能是由于脾胃功能虚弱导致的经验运行不畅，一般建议用中药进行调理，在当地医院检查后，听从医生的建议服用药物，饮食一定不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，可以多进食一些山药或者大枣，平时一定要注意休息，不要熬夜，也要注意好保暖