by 1.塑造艺术素养和鉴赏能力
中国民族舞蹈是一种优美艺术表现手法，跳舞艺术是人类文明行为不可或缺的一部分。学习中国民族舞蹈能让小女孩接触到了优美的舞蹈造型艺术，体会到音乐和舞蹈的奇妙，塑造艺术素养和鉴赏能力。根据持续学习、艺术表演赏析，能够提升小女孩的艺术水平和综合能力，使她们在以后的人生中更有自信和成功。
2.提高身体协调性和健康意识
学习中国民族舞蹈要不断地练习和锻练身体，能增强小女孩的身体协调性，提升稳定性和柔韧度。中国民族舞蹈动作多种多样，必须小女孩不断磨炼方法和技巧感染力，这能锻炼小女孩的身体素养和体力。与此同时，跳舞也是一种有氧运动减肥，能够促进心脏功能的高速发展，提升身体健康意识。
3.塑造合作与团队精神
中国民族舞蹈一般是集体舞蹈，必须多人协作进行。在学习中国民族舞蹈的过程当中，小女孩必须跟同学们一起合作、融洽，进行舞蹈基本动作戏剧表演。这可以锻炼小女孩的协作和团队精神，提高沟通能力和合作能力。与此同时，根据集体表演，小女孩能够感受到团队协作和团队力量的必要性，提高自己的荣誉感和幸福感。
4.掌握中国中华传统文化与历史
中国民族舞蹈是中国中华传统文化不可或缺的一部分，每一种跳舞都是有独特的时代背景和文化底蕴。学习中国民族舞蹈能让小女孩更好的了解中国中华传统文化与历史，提高对中国中华传统文化认同感和荣誉感。根据学习中国民族舞蹈，小女孩可以了解中国的民俗文化、民俗习惯和传统价值观，了解与理解中国历史及文化，坚定文化自信和民族自信心。
5.提升自信心和自我表现水平
学习中国民族舞蹈必须舞台上演出，这能够提升小女孩的信心和自我表现水平，使她们在公共场所骄傲地表现自己的天赋和风采。在角色中，小女孩必须缓解紧张、充分发挥自己的长处，这样可以使她们能够更好地了解自己，发现自己价值和专长，提升自信和自我认可。与此同时，学习中国民族舞蹈能让小女孩体会到演出音乐的魅力，使她们更为享受生活，奋发向上地追求的人生规划。
总的来说，学习中国民族舞蹈针对小女孩来说是一种有好处的感受和教学方式，可以锻炼艺术素养和鉴赏能力，提高身体协调性和健康意识，塑造合作与团队精神，掌握中国中华传统文化与历史，提升自信心和自我表现水平等各方面的益处。与此同时，学习中国民族舞蹈还可以让小女孩在愉快的气氛中渡过岁月，享有跳舞带给我的快乐与美好。