by 秋天是吃猕猴桃的季节，猕猴桃是一种常见的水果，表面覆盖着一层绒毛，因为猕猴喜欢吃，所以被称为猕猴桃，猕猴桃被称为“水果之王”，每天吃一个，可以确保身体有足够的维生素C需求，良好的膳食纤维，可以刺激肠蠕动，减肥，对人体健康非常有益，下面，快速了解相关知识与生活百科全书网络！
红心猕猴桃脆吗？
不，红心猕猴桃会更好吃。硬猕猴桃还没有完全成熟。虽然可以吃，但是味道会比较硬，有涩味，甜度不会很高。硬红心猕猴桃可以放在相对较高的温度环境中，有利于红心猕猴桃的成熟。储存时尽量放在纸箱里，不要直接放在口袋里，容易产生酒精味。
什么时候吃猕猴桃最好？
饭前饭后1-3小时左右。
猕猴桃是一种营养丰富的水果。饭前饭后1-3小时内最好吃。比如早上10点，身体彻底吸收水果，下午3点。这是胃蠕动的最佳时间，可以充分吸收。但需要注意的是，猕猴桃性寒，味酸，对胃有很大的刺激作用。不建议空腹吃。
如何选择红心猕猴桃？
1、优质红猕猴桃形状规则，果实饱满，颜色均匀，局部干净无划痕。使用膨胀剂的水果看起来更大、更奇怪，表面不均匀，整体看起来非常不规则。
2、买的时候尽量选硬水果。如果太软或者只是部分软，不建议买。因为这种已经开始变软的猕猴桃已经成熟，不容易保存变质。有些软水果可能是挤压造成的，味道不好。
3、不要盲目追求大猕猴桃。小一点的味道和营养比大一点的好，小一点的自然喷雾的可能性小一点。如果你看到那种又大又奇怪的，不建议买一堆最显眼的。红猕猴桃的正常重量一般为80-120。如果你只看尺寸，你可以根据这个标准来选择。
4、如果真的很硬，没有香味，属于未成熟的猕猴桃，可以买。储存时间后，你可以吃到最好的味道。如果水果柔软，酒精含量高，就不能买，这意味着它已经成熟或腐烂了。