2024年9月22日

大骨汤怎么熬才好吃又营养成分(大骨汤做法)

很多小伙伴在家里面炖出的大骨(筒骨)汤,老是感觉没有饭店的好吃,并不是汤味道不好,要不然就是汤变白,或者油油的,这究竟是哪一个流程出现了问题呢?也许你的做法是正确的,只不过是细节方面忽视了。

大骨汤做法许多,所呈现出的颜色和味儿都有非常大的区别。那样大骨汤到底该怎么做才好喝呢?今日我将餐馆作法推荐给大家,懂得后,确保你在家还可以炖出汤肥肉香,没腥味儿的大骨汤,实际效果绝不会比饭馆差。

大骨汤做法:

【主要材料】:猪大骨2根(大约1500克)。

【调料】:白萝卜1个、大枣6粒、枸杞15粒、大葱2根。

【调味品】:食用油、白胡椒、食盐。

【前期准备工作】:

1、买了2根猪前大骨(筒骨),前大骨会比后大骨较短,因此在购买的时候就叫做商贩给我斩好啦,每条大骨都分为2节。不然在家里面自己去斩费刀、费砧板耗力。

2、把斩好一点的大骨放进股票大盘中,添加5克苏打,10克食盐,30克米酒和少量15度以上的温开水,随后用手多手洗几次(大约1分钟),把大骨表面的污垢清理出来,爱好后将水扔掉。用清水多清洗几次。这儿也许你会问,为什么使用15度以上的温开水来洗(夏季以外),主要是因为大骨肉上有很多油,而肉里的不干净的东西都附着在肉上与骨骼上,用冷水得话压根就洗不掉。

3、要大骨头汤好吃不腥,前期处理就尤为重要,想要将腥味儿清除得很干净,就要把鲜血给泡出去,因此清理干净后,大家用清水侵泡半小时之上,把肉里边和骨骼里边的血小水泡出,大约有半个小时,大骨颜色就呈白色到情况,这表明大多数都鲜血都泡出来。

4、为了提高大骨汤的口味与营养,我们能搭配一些白萝卜、淮山药或是连藕进来,这次我提前准备到时候白萝卜,先将白萝卜清理干净,白萝卜涩味最重的便是在外皮和两边,所以一定要削皮或去两边,随后2开4之后再切割成滚刀块预留,白萝卜还可以在大骨快炖好的时候才切。

5、大葱切割成葱段预留,喜爱香莱的都能够来个香莱颜色出香味。

【烹调方法】:

1、为了能让大骨里的鲜血清除得很干净,保证不会有什么的腥气和臭味,对于大骨再进行一次绰水解决。锅里添加冷水,大骨冷水入锅,还需要添加除腥三件套(葱、姜、米酒或是米酒),随后开走红把水烧开,沸腾之后再炖上3分钟,把骨骼里边的血水所有煮出去。

2、煮好了之后捞起来再换60度以上开水把表面的白沫子完全冲干净后沥干水分预留。这儿一定要注意了,清洗大骨时最好不要用冷水,不然大骨身上的肉会遇冷收缩变柴,炖出去的汤还会味道不好变白。

3、出锅烧开后放入30克食用油后改文火,并没有食用油的可以使用动物油,油烧前先放进几块生姜片,然后把清理干净的大骨放入锅中逐渐爆锅,多滚动,让大骨的每一个面都能匀称遇热。

4、大约爆锅三分钟上下,把骨骼身上的肉炒到表面略微变黄就可以了,经由爆锅的大骨不但可以除腥,并且炖汤会变香更亮。好多人炖出去的汤变白和味道不好便是缺少了这一步。

5、然后就可以立即加水了,煲汤加水也有讲究,水一定要加沸水,直接用冷水得话,炖汤会特别腥,而且还不白。由于炖骨头汤最少要一个半个小时左右,因此水会稍微多多一些,在煲汤的过程当中最好是不加水,不然很容易危害汤的质量,如果一定要加水得话,那么就加沸水,加沸水就可以防止汤的环境温度忽然降下去,可能会导致大骨的脂肪和蛋白质快速凝结而引起转性的情况发生,那样就会影响到汤的营养和味儿。

6、添加沸水后开走红把水烧开,沸腾后渐渐地会出现白沫子和油脂发生,大家立即撇掉,那样的汤喝起也就不会油腻感。炖骨头汤尽量不要放八角、麻椒和小葱,由于放八角和麻椒,不但会让汤发黑,还会影响汤的鲜香,而放小葱煮的时间长了,葱会变味儿,同样也会危害汤的味儿,只需放进几块生姜片就可以了,水烧开后持续保持走红炖10min,然后改小火慢炖上80min。

7、大骨炖上90分钟就可以打开表盖,这时候能够看见表面会出现一层油,也可以把这一层油撇掉不必,那样的汤喝着一点都不会油腻感。

8、把漂油撇整洁后就可以把切成小块的白萝卜放入锅中,若是有大枣的话还可以放入几颗,提升汤的营养,家里有老人和孩子这样吃,最好将大枣的核先除掉,以免一些不必要的损失发生。

9、随后就可以开展一个简单的调料流程了,添加4克多盐提鲜,2克多白胡椒除腥提鲜,有2样调料就行了,其他的基本都是多余。假如是依照酒店餐厅或是饭馆习惯性,一定会用到鸡精粉、鸡精味精这三样的1-3样来提高汤的新鲜度。

10、调好味后盖上文火再次炖上10min,这时候家中有枸杞的话也可以加一点进来,这可以提升汤的营养。

11、枸杞加上之后最多的是5min就可以开吃了,大骨汤烧煮全过程大约用时100分钟,起锅之后有小葱花的能来一点点缀一下就棒了。

技术难点,个人想法:

1、逐渐清理时用了苏打,苏打在这儿作用是让肉里边的鲜血能够更好地渗入出去,同时还可以让口感更嫩。并没有苏打也可以不用加。

2、白萝卜不必加过早,不然也会失去口味,你不喜欢白萝卜的都能够换为连藕、淮山药等到自己喜爱食材,或是什么也不加还可以。

结束语:

虽然已经喜迎春,但温度仍然严寒,这时候整上一碗大骨炖萝卜,确实暖身又养胃,依照这个方法炖出的汤汤体浓白,美味可口,营养全面,肯定你能越喝越钟爱,喜欢的小伙伴不能错过,一定要保存起来,得用的时候才会找着。