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哺乳期可以吃香椿芽吗?怎样吃对身体最好?
香椿还可以抵抗细菌和炎症，所以哺乳期的宝宝可以吃适量的香椿芽。香椿属于毛发，也有助于增加牛奶。虽然香椿芽不会导致牛奶回流，但每个人的体质都不一样。如果母乳喂养的宝宝吃了香椿芽后奶量较少，建议不要吃。
您好：哺乳期可以吃香椿的，一般哺乳期的妈妈为了保证乳汁的分泌量充足，哺乳期宜多食带汤的炖菜，如炖母鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤等。哺乳期不要吃辛辣生冷的食物。
一般来说，哺乳期是可以吃香椿的，但一定要适量。因为香椿中含有一些芳香族有机物，可促进乳汁的分泌；并具有健脾开胃、增进食欲的作用。
哺乳期可以吃香椿。哺乳期吃香椿的好处：香椿是时令名品，香椿头含有极丰富的营养：蛋白质、钙、维，都列蔬菜中的前茅。另外，还含磷、胡萝卜素，以及铁和B族维生素等营养物质。
哺乳期当然可以吃香椿的啊，香椿的营养丰富，味道也很鲜的啊。
香椿哪些人群不能吃
1、有肾病的人：香椿中含有的草酸被人体吸收后会和身体的蛋白质相互融合，产生沉淀物，加重肾病，也会诱发一些并发症，因此不适合有肾病的人食用。
2、以下是一些不能吃香椿的人群：孕妇和哺乳期妇女：香椿含有一些成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免食用。血液凝固问题：香椿中含有维生素K，它有助于血液凝固。
3、香椿虽然营养价值丰厚，但还是有一些人是不适合食用香椿的，由于香椿是发物，有慢性疾病的人是不可食用的。
4、相传能为人体补充丰富营养，但那些过敏体质的人和身体免疫力比较差的人都不能吃香椿，因为香椿中有一些容易过敏的成分，过敏体质的人在吃香椿后容易出现过敏反应，会危害身体健康。
5、哪些人不适合吃香椿 阴虚燥热者 中医认为，香椿多走肝经，可以助阳，所以一般阳虚的人吃香椿是有好处的。
哺乳期适合吃香椿吗
1、产妇需哺乳，排骨、猪蹄、鲫鱼等有下奶作用。汤类滋味鲜美，能促进食欲和分泌乳汁，宜常服。不过汤的营养不如肉，鸡汤亦如此，所以应汤和菜一起吃。
2、您好：哺乳期可以吃香椿的，一般哺乳期的妈妈为了保证乳汁的分泌量充足，哺乳期宜多食带汤的炖菜，如炖母鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤等。哺乳期不要吃辛辣生冷的食物。
3、哺乳期可以吃香椿。哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。
4、哺乳期能吃香椿吗 哺乳期是可以吃香椿的。香椿中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强妈咪们的抵抗力，而且还有很好的润滑肌肤的效果。2 哺乳期吃香椿好不好 哺乳期吃香椿还是有一定的好处的。
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