2024年9月19日

苦瓜黄豆排骨汤的做法 广东苦瓜黄豆排骨汤的做法

苦瓜黄豆排骨汤怎么样?

食材

大豆适量,姜片适量,排骨适量,

步骤1准备所需食材。

第二步:黄豆用水浸泡半小时后,取出洗净备用 。

第三步:在姜片中放入一锅冷水,放入姜片去腥。大火烧开后,放入排骨,煮几分钟。

步骤4排骨飞水后捞出备用。

第五步:重新装一锅水,放入排骨,大豆,姜丝 ,盖上盖子开始煮。我通常煮2-3个小时。水应该一次加满。中间不要加水,否则会影响味道。

步骤6结束时,打开盖子,倒入盐调味料,然后用大火煮3分钟,然后开锅喝汤。

第七步,美味可口的苦菜黄豆排骨汤开始吃。

食材明细

排骨 500克,苦瓜 一条,蚝豉 8粒,淡菜 100克,姜 4片,蜜枣 2粒,黄豆 适量

烹饪步骤

1.将苦瓜切成去囊籽,切成厚块,将大豆和蚝油浸泡在温水中洗净。猪骨用盐腌制1-2小时,不能腌制。

2.泡在淡菜里,也可以炒洗净再煮,这样很容易煮。所有材料加水2500毫升,放入汤锅中大火煮沸。

3.改小火锅2小时,放盐调味,先尝试再放,因为排骨是用盐腌制的。

主料 猪大排适量

黄豆适量

胡萝卜1根

苦瓜1根

辅料

姜(老)适量盐少一点

步骤1

将排骨切成小块,冷水放入锅中,水沸腾后,去除血沫,取出备用水,即飞水

步骤2

苦瓜去肉,切方块,胡萝卜去皮方块,姜去皮扁平

步骤3

大豆提前浸泡3小时,以缩短煮沸时间

步骤4

拿一壶水,煮沸后,加入排骨、大豆、胡萝卜和生姜。煮沸后,转中小火煮30分钟。然后加入苦瓜,继续煮15分钟,直到苦瓜变色变软腐烂

苦瓜黄豆排骨汤的做法如下

配料:500克猪腿

黑木耳50克料酒适量盐适量生姜适量

1:用盐腌猪腿两天,然后洗干净

2:用温水浸泡黑木耳

3:然后去除杂质后清洗干净

4:将黑木耳放入高压锅底

5:再把猪腿放进去

6:加入生姜片

7:加入适量料酒

8:再加入清水,穿过猪腿。

9:盖上高压锅盖,煮20分钟后关火

10:闷半小时左右

新手试试高热量

原料:排骨250克,苦瓜1个,大豆100克。辅料:淡菜或干贝20克(可以增加汤的鲜甜度,不加也可以)、3粒蜜枣。做法:1、洗净苦瓜后,半切去籽,切大块备用。2、大豆提前用冷水浸泡,枣、淡菜洗净备用。3.、切成排骨,在沸水中煮一会儿,

主料

猪大排250克

苦瓜1根黄豆100克

辅料

干贝20克

适量食盐3粒蜜枣

苦瓜黄豆排骨汤怎么做?

苦瓜黄豆排骨汤的做法如下

1.准备好材料:2个苦瓜,50克大豆,500克排骨,一棵芥菜(小树只要菜杆),一点姜。少许盐,1粒枣,油。

2.将苦瓜洗净切开去籽,然后切成块备用。 大豆洗净备用(大豆要提前浸泡4小时),芥菜杆和姜要洗净切好备用。

3.将排骨切成块(一般商家会帮你切),放入冷水锅中煮沸焯水,焯水后捞出,用冷水洗净沥干备用(焯水时放2片姜去腥)。

4.将姜片和枣放入锅中,倒入清水煮沸,然后将排骨和芥末杆放入锅中,放入几滴油,用大火煮沸,最后将苦瓜和大豆倒入锅中。大火烧开后,转小火煮1.5小时左右,加入调味盐。这种美味的大豆排骨苦瓜汤可以放在桌子上。

1. 将排骨洗净,将血水浸泡在清水中,或在锅中焯水。

2. 洗去瓜蒂,切开去肉,切段备用。

3. 大豆洗净沥干水备用。

4. 将排骨、苦瓜和大豆倒入锅中,加入6-8碗水。

5. 盖上,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煮30分钟左右。

6. 离火,下汽后,取下气阀,打开盖子,加入盐和鸡精。

7. 可以在碗里食用。

苦瓜排骨大豆汤怎么样?

1.

准备好所需的食材并清洗干净

2.

排骨切成小块,苦瓜挖肉后切成稍厚的片,葱姜切片,大豆提前浸泡2小时左右

3.

将排骨冷水放入锅中,加入葱姜片,放入1勺料酒,水开后撇去浮末,冷水冲洗干净

4.

在压力锅中加入适量的水,加入排骨和大豆,加入葱姜,加入1汤匙料酒,4汤匙盐,1汤匙白胡椒粉,压12分钟

5.

苦瓜焯水1-2分钟,捞出控制备用

6.

将压好的排骨大豆汤倒入锅中,加入苦瓜和枸杞,放半勺白糖提鲜,炖15分钟左右

7.

调整蘸汁:将葱、姜、蒜末放入碗中,加入3勺酱油,半勺芝麻油

8.

半汤匙白糖,1汤匙米醋,拌匀,吃排骨可以蘸一点,味道特别好

排骨苦瓜黄豆汤怎么样?

1.

加入食材清单加入采购清单

主料:

排骨1条

辅料:

苦瓜半根

黄豆1把

香菜3根

盐 鸡精适量

烹饪步骤

大豆泡一会热水,捞起沥水

2.

把排骨锅里的水烫一下,捞起来

3.

将排骨放入高压锅中,加入一半以上的水。盖上盖子,煮至高压锅上汽,7-8分钟后关火

4.

苦瓜半切,用勺子刮掉里面的种子

5.

切片

6.

蒸完高压锅后,打开盖子,加入苦瓜,加入一小勺盐和半小勺鸡精,煮至苦瓜煮熟,只需几分钟

7.

最后一步,撒上香菜

苦瓜黄豆锅排骨的做法?

家常味

中级

其他

其他

用料

排骨200克?

苦瓜一条?

黄豆小半碗?

生姜一块?

料酒两勺?

盐一勺?

做法

1/10黄豆提前泡发 备用。

2/10生姜切片

3/10锅中加入适量清水,加入几片生姜

4/10加入洗好的排骨煮沸。

5/10煮沸后,取出排骨,去除血液。

6/10锅中加入适量水,放入排骨、大豆和生姜。盖上高压锅盖,小火锅40分钟。

7/1040分钟后关火。高压锅没气的时候,打开锅盖,加入切好的苦瓜。

8/10大火煮沸后,转小火煮15分钟,然后加入1勺料酒。

9/10最后加1勺盐,好吃的苦瓜黄豆排骨汤就好!

10/10出锅装盆,即可享用。