by 秋老虎是每年三伏天结束后的高温天气。这个时候还是会有35度的高温。天气热的时候要注意防暑降温。一般可以适量吃西瓜，可以缓解暑热，但不能吃太多，以免引起肠胃不适。
秋虎能吃西瓜吗？
适量吃一点。
秋虎时期可以吃西瓜。适量吃西瓜可以清热除烦，解暑生津。同时，它可以缓解身体的炎热，及时补充能量，预防中暑。秋初后，空气中的水分逐渐减少，变得非常干燥。此时，吃一点西瓜可以及时补充身体的水分，抵抗干燥空气对肺部的危害。
秋老虎吃西瓜会中毒吗？
不会中毒。
西瓜是一种常见的水果，营养价值很高，含有大量的水、糖、胡萝卜素、果酸和膳食纤维，因为西瓜本身没有毒性，吃西瓜一般不会中毒。
秋季西瓜的本质与夏季西瓜相同。其主要成分是水、糖、维生素等。营养和结构没有改变，不含有毒有害物质。适量食用不会引起身体不适。但由于秋季气温下降，天气干燥，受季节变化影响的基本代谢和免疫力略低于夏季，易受寒冷侵袭。西瓜属于夏季水果和寒冷水果。秋季吃西瓜的量应适当减少，不建议过量食用。
秋老虎吃什么食物最好？
滋阴润燥食品
秋虎时，空气中的水分会慢慢减少，天气开始慢慢干燥。因此，此时，我们应该多吃百合、雪梨、银耳、鸭肉、蜂蜜等滋阴润燥的食物，这样可以减少体内的热气，防止火灾。
酸味食物
此时，你也可以吃更多的酸食物，如柠檬、葡萄柚、葡萄柚、橙子等，这可以帮助身体补充肝气，收敛肺气，但也可以发挥解渴、脾和消除食物的作用。
碱性食物
秋老虎的到来意味着秋天不远，进入秋天后，人们的身体很容易感到疲劳，所以此时吃一点碱性食物，可以中和肌肉中的乳酸，从而缓解疲劳，如土豆、茄子、西红柿等是很好的碱性食物。