by 每个人对水果都有不同的偏好。一般来说，当季的水果是最好的，新鲜，不含防腐剂。根据水果分类，建议如下：
1、浆果：草莓、蓝莓、黑莓、桑椹、覆盆子、葡萄、黑加仑等；
2、柑橘类：蜜橙、砂糖橙、金橙、蜜橙、甜橙、脐橙、柚子、柚子、柚子、柠檬、文旦、莱姆等；
3、核果:油桃、扁桃、桃、黄桃、李子、樱桃、杏、杨梅、西梅、乌梅、枣、枣、枣、橄榄、荔枝、龙眼等。
电解质紊乱能吃水果吗？
当电解质紊乱时，你可以吃水果。因为各种水果都含有不同的电解质，可以有效补充丢失的电解质。因为这些水果富含钾离子，所以你可以吃香蕉、橘子、橘子和西瓜。除口服氯化钾外，口服水果还能有效补充电解质。电解质是溶于水溶液或在熔融状态下导电的化合物。根据其电离程度，可分为强电解质和弱电解质，几乎所有电离都是强电解质，只有少数电离是弱电解质。
电解质是由离子键或极性共价键组成的物质。化合物溶解在水中或加热状态下，可以解离成自由移动的离子。离子化合物可以在水溶液中或熔化状态下导电；一些共价化合物也可以在水溶液中导电，但也有固体电解质，其导电性来自晶格中离子的迁移。
如何保存未成熟的水果？
如果你买的还没煮熟，不仅不好吃，而且可能会损害你的健康，你应该如何保存它们：
放在室温下等熟度就够了，然后放在冰箱里保存，冰箱的冷度可以让水果保持新鲜。
建议将硬皮水果直接放入冰箱，如西瓜、菠萝、哈密瓜等。
薄皮和软皮的水果，先放入塑料袋，再放入冰箱。如苹果、梨、芒果等。
尤其是荔枝和龙眼，如果长时间放在冰箱里，外壳会变干变黑，影响果肉的味道。因此，建议在装入塑料袋之前，在水果上喷洒一点水，以保持果肉的新鲜味道。荔枝可以用剪刀一个接一个地剪下来，浸泡在盐水中几分钟，然后捡起来，然后放入塑料袋里放入冰箱，这样可以保持味道很长一段时间。