by 许多朋友回应说，他们的头发喜欢出油。洗完后不久，他们的头发又出油了。他们总是觉得自己的头发很脏。有没有办法减少发油？
事实上，头发爱油与人的体质有关。一般来说，湿热体质的人喜欢油。这些人喜欢吃油腻甜腻的食物。有些人痰湿，有些人后天生活习惯不好。例如，喜欢吃甜食和鱼的人容易痰湿。另一个是熬夜很长时间，玩电脑，快节奏的生活，高强度的压力会影响人体内分泌系统，加重头皮油脂。
此外，经常洗头，洗头皮上的油，头皮会收到“缺油”的信息，然后进一步分泌油，这也会导致越来越多的油分泌。
如果头皮出油过多，可以试试以下五个小窍门:
1、更换洗发水，许多去屑洗发水可以帮助头皮控制油脂。
2、洗头时按摩30秒，用洗发水轻轻按摩头皮至少30秒。
3、倒着吹干，逆着梳头的方向吹头发。
4、快速梳发根。
5、经常理发，建议每月至少修剪一次。