by 发现周边许多兄弟都一心揣摩怎么换发型买衣服新鞋来改变现状，都没有意识到气场也挺危害颜值与风采。尤其是像最近最火的李易峰，有很多人都对她啧啧赞叹。
?现在就跟大兄弟们分享我马住随后日经常在做出来的20个方式。
??马住一起做街上最靓的仔！
1.规律生活，不要熬夜。经常熬夜过多整个人的气质面色会非常难看。
2.保证的身上没臭味，汗臭味并不是man。日常可以用清香的洗衣粉进行清洁，正式场合可以稍微喷一点男香。头型定型喷雾这类就千万不要买香气过重。
3. 爱护牙齿，每天刷牙，维持口气清新，可以随时带上润喉糖。
4.按时修枝头型，清新就可以。同时还可以请美发师适度替你修补眉，眉目的干净度至关重要。
5.迟早洁面，搞好肌肤护理。男生的面容也要维护保养。
6. 坚持锻炼，哪怕只有跑步和平板支撑。
7. 降低没用社交圈子，回绝酒局文化。扩展有效的人脉关系，懂得与人相处，向他人学习。
8.饮酒不完全是错事，但要适当。烟就不要吸了吧，影响健康。
9.一周读两本，丰富多彩自己的思维和内涵。
10.学习一些专业技能，把握一技之长。空余情况下能上上有兴趣的网课。
11. 如果有条件出来度假旅游，涨涨见识，掌握不一样的文化艺术，相互尊重。
12.培养健康的饮食习惯，多吃粗粮谷类和水果，少吃点高脂高热量的油炸食品。
13. 要懂得调节自己的情绪，不必困在消极情绪里面就不能自拔。
14.和异性保持适当的间距，切忌得理不饶人和轻佻。对喜欢的女孩好好追寻好好爱她。
15.保持良好的体形，行走昂首挺胸，切忌畏手畏脚晃晃悠悠。
16.待人温和貌，说话直接大吼大叫。感谢和真的对不起多挂在嘴上。
17.日常留意剪指甲和胡子，切忌邋里邋遢。
18.选择适合自己的穿着打扮，不必太过过于花哨。
19.戒鲁。千万别迷恋黄sei、黄站和手冲咖啡。
20.随时随地带上面纸，便于自己与周围人的有备无患。
大兄弟们，日常坚持到最后上边20点，提升气场扩大风采毫无压力。