by 四月，这五种季节性水果放开吃，维生素C多汁，好吃又便宜！
水果是我们的日常生活<生活补充营养的来源之一。水果味道浓郁，能为我们的身体提供各种营养。
淡季水果不仅价格昂贵，而且营养和味道也不如季节性水果好吃。所以人们常说吃季节性的水果和蔬菜。季节性的食物是最健康和美味的。
春天万物复苏也是我们身体补充营养的最佳时机。春天我们应该多吃什么水果？春天哪些水果是季节性水果？
今天小边和大家分享一些春天经常吃水果，便宜的味道特别美味。喜欢吃水果的朋友不会错过这些水果。
第一：芒果
芒果是一种热带水果，含有多种营养成分。芒果是圆的，有的是绿色的，有的是柠檬黄的，肉质细腻，香甜可口。
芒果的成熟时间一般在2-6月，但每个地区的品种成熟时间不同，但4-5月的芒果味道更好，所以不要错过在超市遇到这种水果。
第二：草莓
草莓也是春天的重要水果之一。草莓富含多种营养物质，对促进生长发育有很好的作用，对老年人和儿童有很大的好处。
根据研究表面，每100克草莓含有维生素C50-100毫克，是苹果和葡萄的10倍以上。
此外，草莓尝起来又酸又甜，又软又糯。无论是老人还是孩子，春天经常吃草莓对身体都有帮助。尤其是女性经常吃草莓，皮肤细腻有弹性。饭后吃几片草莓有助于消化。
第三：柠檬
柠檬富含维生素C，口感酸爽，具有化痰止咳、生津健胃的功效。春天天气干燥，人最容易生气。经常喝柠檬水或其他菜有助于减少干燥。
此外，柠檬不仅具有很高的食用价值，而且具有很高的药用价值。柠檬通常不生吃，通常加工成各种饮料或调味品。
第四：菠萝
菠萝基本上一年四季都可以吃，但一般来说，春天是3-5月成熟的菠萝，味道和味道都很好。
吃菠萝时，将菠萝处理好，在盐水中浸泡半小时，然后冲洗干净，这样味道就可以了。
第五：羊角蜜
羊角蜜一般在3月底或4月初成熟。现在是羊角蜜成熟的时候了。羊角蜜口感好，含糖量高，口感脆嫩，果汁含量大。经常食用可以有效补充营养，缓解疲劳。
春天是羊角蜜上市的好时机，不妨买些吃的，但不建议糖尿病患者食用。
事实上，春天还有其他季节性的水果。一般来说，我们建议吃季节性水果，无论是味道还是营养。