电解质水是什么

什么是电解质水？你知道这些知识吗？电解质水是一种电离能力强的水，可以电解成带正负电荷的离子。这些离子被认为有助于平衡体内的电解质，如钠、钾、氯和钙，从而保持健康。在运动和高温环境下，电解质水的补水效果尤为显著。此外，它还能促进水和电解质的吸收，因此在运动和出汗后补充水分更为可行。毕竟，水对人类生命的重要性是毋庸置疑的，而电解质水可以帮助我们更快地恢复水和电解质的平衡。