by 1、稻米，也称大米，是谷子经清除、砻谷、辗米、制成品梳理等工艺后做成的食材。
2、 今日老刘就来分享一下“电饼铛焖饭”作法，喜欢的朋友可以先个人收藏，有时间自身试一下。
3、下面开始介绍所必须食材：
稻米、猪油、腊肠、豆角
4、先将提早泡三个小时稻米倒进电饼铛中，再为稻米放平，再倒入冷水，水跟稻米相差不大就行了，随后盖紧盖子，开上下火，煮十五分钟
5、然后把洗好的豆角切掉两边，再切段儿，腊肠切成片。白米饭煮的时间到时，开启盖子，正中间挖个洞，打进一个鸡蛋，再放些猪油，猪油煮得又香光滑度又亮，也不容易糊底。提早切成小块的火锅配菜也装进去，盖紧盖子焖十分钟
6、时长到时，开启盖子。白米饭晶莹透亮，电饼铛做饭怎么样，重点就是看馍片怎么样。金黄酥脆就可以做吃完
7、稻米内含蛋白质75%上下，蛋白7%-8%，人体脂肪1.3%-1. 8%，并含有大量的B族维生素等
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