by 骨折是指外力作用引起的骨骼完整性中断或连续性丧失，偶尔与骨骼疾病有关。临床表现为出血、疼痛、肿胀、活动有限等症状。那么，如何急救骨折呢？骨折的症状是什么？骨折吃什么好？下面，每天健康饮食网络生活百科全书小边一起了解它！
本文目录
1、骨折如何急救2、3.骨折的症状是什么？、骨折吃什么好？
如何急救骨折？
1、不要试图定位骨折或疑似骨折的部位，因为在检查结果不明确之前损伤不明确，采取措施只会加重损伤，如果是开放性骨折，即骨折端暴露，一般使用一些干净的毛巾衣服。骨折覆盖包扎，骨折端不能复位，因为暴露的骨折端受到污染，如果不进行相应的治疗，就会引起感染，甚至形成骨髓炎。
2、不能用手揉受伤部位，或按摩人体局部组织，因为不能区分疾病，止血，携带这些不当行为会造成非常严重的后果，现场人员需要伤害部位，然后使用一些类似的甲板，也可以用树枝或手杖做甲板骨折，实际上固定的目的是避免骨折端对周围组织造成暂时性损伤，也能减轻疼痛，减少出血，也很容易携带。
骨折的症状是什么？
1、疼痛
骨折后，患者的第一个症状无疑是疼痛，特别是当移动受伤部位时，患者会感到疼痛加重，当治疗和固定得当时，疼痛就会减轻。
2、发热
骨折后，体温正常，出血量大。当血肿被吸收时，体温略有升高，但一般不超过38℃。当开放性骨折体温升高时，应考虑感染的可能性。
3、休克
骨折引起的休克的主要原因是出血，特别是骨盆骨折、股骨骨折和多发性骨折，其出血量可达2000毫升以上。严重的开放性骨折或重要的内脏损伤也会导致休克
4、畸形
月领段移位后，可发生肢体短缩、成角或弯曲等形状变化。
5、反常活动
肢体无关节的部位出现异常运动。骨擦声或骨擦感：骨折断端相互摩擦会产生骨棕色声或骨擦感。
骨折吃什么好？
1、高能量、高蛋白饮食
有助于恢复活力。但是，应该在骨折2周后食用。骨折初期也应以清淡饮食为宜。
2、维生素D
骨折后，如果你一直在室内休息，不能晒太阳，很容易缺乏致维生素D。因此，骨折后，多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多地晒太阳。
3、维C
山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等富含维生素c的水果，黄花苜蓿(草头)是蔬菜、辣椒、甜椒、油菜苗、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水
骨折后，由于久坐不动，容易引起便秘。此时，你应该多喝水，以确保肠道畅通。骨折后2周，可补充的饮食包括骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等，以补充更多的维生素a、d,钙和蛋白质。骨折5周以上，食谱可搭配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。能喝的可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。