by 危害输尿管结石产生的因素有很多，如年纪、胎儿性别、人种、基因遗传、环境要素、饮食结构职业等。而身体的代谢出现异常、部分病损和药物的使用是输尿管结石所形成的常见疾病因。该病多发于青中年、饮食不规律者、饮用水过少时，可以由遗传疾病和环境因素引起。那样，哪些人容易得输尿管结石？怎么预防输尿管结石？下边，和每天生活网一起了解一下输尿管结石基本知识吧！
文中文件目录
1、哪些人容易得输尿管结石2、输尿管结石有什么症状3、怎么预防输尿管结石4、输尿管结石不要吃什么
哪些人容易得输尿管结石
1、饮食不规律者
饮食方面大量摄入动物蛋白的、精制糖、人体脂肪、漂呤、盐酸、钙等的群体易形成结石。
2、饮用水过少时
饮用水偏少会损害水摄取量与损失率之间的关联，从而使得尿中钙盐的对比度提升，有益于尿结石的建立。
3、青年人男士
长时间久坐于教室里、电脑前面，缺乏锻炼，且常见汽水取代口干时需要补水分。促使尿液中钙离子浓度、草酸含量和酸值均提升，三者混合作用使产生结石的风险增加。
输尿管结石有什么症状
1、恶心想吐、恶心呕吐
输尿管结石造成尿路梗阻时，使输尿管下腔静脉内压力增高，壁厚部分扩大、筋挛和缺血性。因为输尿管与肠有共同的神经支配而造成恶心想吐、恶心呕吐，常和肾绞痛继发性。
2、膀胱刺激症状
结石伴感染或输尿管膀胱壁段结石时，患者会有尿频尿急、憋不住尿、尿疼，一部分患者有外阴炙热痛、性交疼痛及其排尿痛，尿疼是排尿时小便刺激性浮肿的私处而致。
3、血尿
一般为镜下血尿，极少数患者由此可见肉眼血尿，有时候主题活动之后出现镜下血尿是上尿路结石的唯一临床症状。血尿多与少与结石对尿道黏膜损伤程度有关，假如结石造成尿道不完全性梗塞，则应该没有血尿。
4、疼痛感
输尿管结石可导致肾绞痛或输尿管剧痛，最典型的体现为疼痛剧烈难耐，阵发发病，坐落于腹部或上腹。并沿输尿管行为放射性至同方向腹股沟区，还可以放射性到同方向男性睾丸或外阴。若结石处在输尿管膀胱壁段，可伴有膀胱刺激症状及尿道口和阴茎头部放射痛。肾绞痛多见于结石主题活动，并也会引起输尿管梗塞的现象。
怎么预防输尿管结石
1、多喝水
培养多喝水习惯性。多喝水可提升排尿量，稀释液尿液中的结晶，使之非常容易排出。与此同时，即便已形成的细微结石，也可以尽早把它从尿液中冲洗出来。有专家强调，最好是每天饮水2500亳升之上，保持尿液颜色口味淡。如果当地的水资源含钙比较高得话，更应该注意先经变软之后再喝。最好是喝富氢水。
2、更改尿石产生自然环境
依据剖析，尿石以钙盐为较多，约为80%。有个别地区，尿酸盐结晶结石也比较多。这种结石多的是酸碱性小便环境里产生。碳酸钙结石(约为9%)即在偏碱小便环境里产生。因此，依据剖析结石成份，明确性质，进而有意识的更改尿液的强酸强碱自然环境，对于治疗结石的建立及在临床结石病中均具有十分重要的意义。
3、留意营养与饮食
不必暴饮暴食，限定超额营养成分。由于暴饮暴食多见高蛋白食物、糖分高和高脂肪饮食，这样会增加产生的风险性。平常应多吃一些杂粮和素餐。假如是结石患者，结石痊愈之后，针对草酸盐结石患者，为了防止结石发作，应避免吃含草酸较高的食物，如西兰花、平菇、马铃薯、板栗、浓红茶等。假如是尿酸盐结晶的患者，需要注意少吃一点含血尿酸较高的食物，如动物肝脏海鲜产品绿茶、现磨咖啡、巧克力花生等。碳酸钙结石的患者，少食含钙量较多的食物，如牛奶等。
输尿管结石不要吃什么
1、少吃糖
假如你有钙结石，应减少盐分的摄入。每日的盐份摄入量降至2—3克。
2、不可以吃含嘌呤高的食物
如动物肝脏、浓骨头汤、菌类、扁豆、海蜇皮、金枪鱼、风用鱼等。尿酸盐结晶结石的建立是通过高脓酸血痘造成，故应禁吃含嘌呤高的食物。
3、不可以吃含有草酸盐的食材
输尿管结石患者大约60%的结石归属于钙盐结石。因而，应限定摄入富含草酸的食物，包含豆类食品、球甘蓝、红提、辣椒、香莱、菠菜等。避免乙醇、咖啡碱、茶、朱古力、无花果干、牛肉、仁果、绿茶等。