by 按要求，一般七步洗手时间不少于15秒，但标准时间在30秒左右，所以如果时间充裕，可以多洗一会儿。洗手的正确方法是用流动的水洗手。洗手要全面，双手要互相揉搓。洗手时，可以适当添加洗手液或肥皂，但要清洗干净。洗手后，用干净的毛巾擦拭。手是接触外物最重要的部位，不可避免地会接触到各种病原体。如果不能及时清理，食物进入体内，可能会出现口腔疾病的现象。
七步洗手法儿歌
1、手掌相对摩擦。
2、靠在手背上的味噌。
3、手指缝合交叉。
4、指尖转动。
5、握紧拳头，搓搓。
6、别忘了手指和手指。
7、转动手腕。
8、做一个整洁的宝宝。
具体步骤七步洗手法
第一步(内)(内)：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，手掌相对，手指并拢揉搓；
第二步(外)：洗背指缝，手掌对手背指缝相互摩擦，双手交换；
第三步(夹)：洗手掌侧指缝掌心相对，双手交叉，沿指缝相互摩擦；
第四步(弓)：洗手指背部弯曲手指关节，半握拳将手指背部放在另一只手掌中旋转揉搓，双手交换；
第五步(大)：洗拇指一手握住另一手拇指旋转揉搓，双手交换；
第六步(立)：洗手指尖弯曲各指关节，将指尖合拢在另一只手掌上旋转揉搓，双手交换；
第七步(腕)：洗手腕，手臂搓手腕，手臂，双手交换。