by 腹部收缩和腹部吸收的区别
腹部收缩和腹部吸收的区别在于，腹部吸收只是通过腹部肌肉的内部卷曲来压缩腹部的动作，没有减肥的效果。腹部收缩是在腹部吸收的基础上收紧肌肉，并长期保持，以减少腹部脂肪的效果。
吸肚子能减肥吗？
在日常生活中，如果你有意识地闭上肚子，你可以发挥一定的减肥效果，特别是当坐着工作或站着购物时，只要你在生活中更加注意，你就可以实际上帮助减肥。
由于脂肪需要氧气来燃烧，但现代人缺乏锻炼或缺乏锻炼，呼吸会相对较浅，如果空气中有20个％呼吸浅的人可能只吸收3的氧气％，在这种缺氧状态下，脂肪相对容易积累。缺氧的身体会使循环代谢恶化，从而形成肥胖状态。如果运动不足的男女老少想改变肥胖，首先要从体内的通风入手。
以上都是关于腹部和腹部的区别，以及腹部和腹部的区别，我希望能帮助你。