干无花果如何吃

干无花果可以当作零食，立即食用，或是切片用于煮茶、泡茶食用，还可以选择其他食物一同做成菜肴食用，比如熬粥、烧菜、煲汤、拌凉菜等，制做菜式时，适当加入一点干无花果片，既营养成分又好吃。

干无花果如何吃

干无花果是把个大肉厚、刚熟而但是熟无花果树通过二次加工加工而成，含糖量高，吃起来比较甜，适宜喜欢吃甜食得人食用。

新鲜的采摘的无花果树呈紫色或淡黄色，果实绵软，内部结构多籽，通过加工制成的干无花果表面展现浅黄色或是深褐色，芬芳味减少。

干无花果中含有葡萄糖酸、柠檬酸钠、淀粉酶、胰蛋白酶、核糖核苷酸等微量元素，适当食用，对人体有益。