by 很多人在深爱之后，会因为各种原因分手，很多坚强的人，一段时间后失恋状态完全好，但也有一些人，个人恢复正常，但仍然忍不住想念那个人，然后介绍一些方法，这些方法可以帮助你不再想念一个人。
想想那个人的缺点。
如果你想让自己不想念一个人，在这种情况下，你可以采取的措施是思考那个人的缺点，同时加强这个缺点，让这个缺点不断扩大，这样你就会给自己不断的心理暗示他不好，很长一段时间，错过这个人的频率会大大降低。
在工作中注入更多的精力。
如果你想避免错过一个人，在这种情况下，你可以采取的措施是在工作中注入更多的精力。当你把大部分精力都投入到工作中时，你会让自己一直忙碌。一旦你的工作占据了你的大脑，你就没有时间去想其他的事情，也没有多余的空间去想念一个人。
随着时间的推移，让错过。
如果你想让自己不想念一个人，在这种情况下可以采取的措施是让错过随着时间的推移，在这个过程中，不要关心你是否想念这个人，只是花一些时间，慢慢稀释错过，时间越长，错过越轻，慢慢地你会变得不那么想念一个人。
寻找下一段爱情。
如果你想让自己不想念一个人，在这种情况下，先冷静一段时间，冷静下来，然后慢慢尝试找到下一段爱，当你找到一个你喜欢的人，慢慢地你会投入更多的精力和更多的思考在另一个人，很长一段时间，你不会想念前一个人。
让你周围的朋友帮你忘记。
如果你想让自己不想念一个人，在这种情况下，你可以采取的措施是让你周围的朋友帮助你忘记。当你和这个人分开时，你可以告诉你的朋友你分开了什么，然后顺便告诉你的朋友。无论何时不要提及对方，在与你交流的过程中，朋友们都会默契地不提及对方，慢慢地，你周围的朋友不提及他，这实际上切断了你与对方的联系，错过的频率会越来越低。
坚决不要联系对方。
如果你想避免错过一个人，在这种情况下，你可以采取的措施是坚决不联系对方。无论是在社交软件上聊天还是打电话，这些方法都被丢弃了。当你们能坚决不联系对方时，你们可以慢慢地忘记对方。
扔掉那些会让人怀念的东西。
如果你想让自己不想念一个人，在这种情况下，你可以采取的措施是直接扔掉那些会导致想念的东西，比如你以前一起买的东西，或者一起买的礼物。这些东西可以直接送人或扔掉，这样你就可以避免看到事物和思考人，慢慢地打破你对那个人的思念。
切断与彼此共同朋友的联系。
如果你想让自己不想念一个人，在这种情况下，你可以采取的措施是直接切断与对方共同朋友的联系。当你和你想念的人的共同朋友切断联系时，随着时间的推移，你和你一直想念的人会慢慢切断联系。没有联系会帮助你不想念那个人。