by 不建议还是吃灰枣一般因为它的表面可能含有大量的病菌，须要清理干净再食用，它表面的一层灰实际上由糖份构成，如同柿子饼表面的白霜。灰枣营养丰富，含有大量的蛋白、维他命、碳水化合物、矿物，除生吃以外也可以用来制酒、泡茶。
为什么不建议还是吃灰枣
灰枣是一种在市场中备受消费者青睐的食材，不少人在吃灰枣的时候往往都曾被劝诫过不可以直接把灰枣吞入腹中，实际上灰枣是完全可以食用的，它内部结构或表面根本不存在对人体有害物品。
许多人说灰枣无法直接吃大多是因为在他们看来灰枣的表面有大量尘土或者病菌，如果不清理干净立即食用得话，大家就会因吃完脏东西而发生身体不舒服的现象。
灰枣表面通常都像是覆了一层灰一样，我觉得这个灰大多由糖份构成，如同柿子饼表面的白霜一样。灰枣是一种营养丰富的食材，它里面富含蛋白质、维他命、碳水化合物、矿物质等身体所需的营养物质，还能用来制酒、泡茶。