by 隔夜饭是可以吃的东西，由于营养成分极其丰富，尽管过夜以后里会造成亚硝酸盐，可是在身体所可以接受的范围之内，并不会发生腹痛等，不会出现中毒了状况，可是最好也不要经常吃隔夜饭，那样不论是口感或是营养元素层面都会降低。
放一晚上的饭还能吃吗
白米饭在南方地区是很重要的正餐，它能够给予身体所必需的营养成分，与此同时口感也很不错，遭受人们欢迎，但是有的时候我们在家里做饭时，会有一下子煮得多吃不完状况，有些人为了不浪费，就会把它放进第二天再吃。
一般情况下，隔夜饭全是可以吃的，虽然大部分隔夜食材里边会滋生亚硝酸盐，可是隔夜饭里边的亚硝酸盐成分是很低的，在身体所可以接受的范围之内，因此吃了之后并不会对身体造成哪些不良影响。
虽然隔夜饭是可以吃的，可是建议最好不必经常吃，由于新鲜白米饭无论是从口感或是营养元素层面，都要比隔夜米饭要更好，因此我们在做饭时住是多少吃几个就行了。