by 科学的洗澡程序是先洁面，再洗身体，最终洗头发。不少人在洗澡的时候就会先洗头发，这是不对的，会导致头顶部血流不畅，长此以往不利于健康，最终洗头可以头发得到很好的滋养，更有助于清理，而先洁面，主要是为了防止尘土阻塞毛孔。
如何科学的洗澡
洗澡，主要目的是清除掉大家自己身上的汗垢，与此同时也能起到缓解疲劳、推动皮肤代谢等功效，在炎热的夏天更需要每天洗澡，以防身体上有臭味，但是在洗澡情况下，也是需要掌握正确先后次序。
科学的洗澡循序渐进一般是洁面、洗身、洗头。不少人在洗澡时都会先洗头，事实上这是不对的，在冬天温度相对较低的情况下，大家在逐渐洗澡以前，血夜全是都集中在内脏器官和头部，如果先洗头得话，就会造成头部血流不畅，长期性再这样下去，有可能出现脑血管病，对健康不利。
而之所以先洁面，是由于身体接触到了开水以后，脸上毛孔会立即打开，那样能够避免面部毛孔进到过多尘土，发生毛孔堵塞的情况，等用完洗面奶和身体之后再去洗头，头发已经获得充足水蒸气的滋养，更有助于清理。