by 三豆汤是用黑豆、绿豆和红豆做的。黑豆活血补虚，绿豆降血脂，红豆消除水肿。一起做饭对我们的健康有很大的好处。而且三豆汤煮起来也很方便。等量混合后，加入适量清水，用小火煮沸。
三豆汤是哪三豆？
现在人们非常重视养生。很多人会时不时泡一些枸杞水，或者晚上睡觉前用艾草泡脚。中国的养生大多来自中医。近年来，古代记载的三豆汤逐渐出现在人们的视野中。
三豆汤是黑豆、绿豆和红豆，其中黑豆具有促进血液循环和补充缺乏的作用，绿豆具有降低血脂、抗病毒的作用，红豆可以去除水分和湿度，煮成汤喝，对我们的身体有很大的好处。
三豆汤的主要功能是清热解暑，健脾利湿，非常适合夏季饮用，煮起来特别方便。将三种豆子等量混合，加入适量清水，用小火煮沸，每天可食用1-2次。