by 生银杏果不能吃。如果你想吃银杏果，你可以直接把它放进锅里炒，或者把它和米饭、冰糖和水一起煮成粥，然后再吃。应该注意的是，银杏果实不能多吃。银杏果实的日消费量应控制在7-15种左右。
银杏果有一定的毒性，不能生吃。如果我们想吃银杏果，我们需要把它放在锅里炒，然后吃。我们也可以用湿毛巾包裹银杏果，然后放入微波炉加热。
此外，我们还可以用银杏果做粥和饺子。如果你想用银杏果做粥，你应该先剥掉银杏果皮，然后把它和适量的米饭、冰糖和水放进锅里，用小火慢慢炖。
当我们吃银杏果实时，我们需要注意，如果过量食用银杏果实可能会对我们的身体造成伤害，通常银杏果实的日食用量最好控制在7到15个左右。