by 泡绿豆芽很简单。我们将绿豆浸泡一夜，将可乐瓶切到顶部，然后倒入绿豆，用黑布包裹，防止透光，然后放在阴凉通风的地方四天。绿豆芽有多种效果，可以改善视力，减肥，预防癌症。
绿豆芽不仅吃起来酥脆可口，而且可以在家里自己做。我们用水浸泡绿豆芽一夜。浸泡后，我们会发现绿豆有一个小白点。这时，我们用剪刀剪掉可乐瓶的顶部，在底部戳几个小孔，起到透气排水的作用。
然后将绿豆倒入瓶中，用黑布包裹整个瓶子，以避免暴露在阳光下，然后在底部放一个小碗来取水。记得每4小时用水龙头冲洗一次水。冲洗后，我们必须把它们包起来。这样，放置四天后，我们会发现绿豆已经长出绿豆芽，可以取出食用。
绿豆芽有多种功效，对人体非常有益。绿豆芽富含维生素A，可以治疗夜盲症，帮助改善视力。而且绿豆芽热量很低，是减肥者的首选。绿豆芽还含有叶绿素，可以预防癌症。