2024年9月20日

肠胃不好能喝茶叶吗

肠胃不好并非所有的茶也不能喝,像绿茶、黑茶等喝过以后不但不会伤身,反而会健脾养胃,促进消化。但是要注意不能经常饮用黄菊花茶,尽管生活中有清热解毒功效,但长期饮用,易造成胃里及身体不适感。

喝茶叶对胃有没有影响

胃就是我们身体里很重要的人体器官,一旦平常饮食不规律、没有规律,就容易出现胃部不适,甚至得了胃肠道疾病,对于一些喜欢喝茶可是肠胃不好的人来说更是烦恼,担忧喝过后会对其产生刺激性。

茶叶种类比较多,肠胃不好并不是所有的茶也不能喝,好像绿茶、黑茶等,喝过也会对身体有一定的好处。绿茶里面含有的多酚氧化产物可以促进人体的消化,因此不但不会伤身,反而会健脾养胃,而黑茶里面含有的咖啡因、维他命、氨基酸等能够帮助人体的消化,调到新陈代谢,具备解油腻的功效。

但是需要注意的是,肠胃不好的人不能经常饮用黄菊花茶,尽管生活中有清热解毒功效,但长期饮用,也会导致胃里及其身体不适感,因此脾胃虚寒、容易腹泻的人尽量避免喝。