核桃和碧根果的区别

核桃和碧根果的区别

核桃和碧根果的区别主要在于产地、形状和营养的不同。

不同产地：核桃产地主要位于中亚、南亚、西亚、欧洲，主要分布在甘肃、陕西、山西、云南、陕西等地；美国山核桃果实盛产于北美、澳大利亚等国家和地区。

形状不同：核桃的形状一般都是圆的，外壳又硬又厚，没有工具很难打开，其果肉的形状与大脑非常相似。

不同的营养：碧根果和核桃富含钠、铁、锌、锰等矿物质和微量元素，但相对而言，碧根果的矿物质元素和微量元素更多。同时，由于其野生生长，营养和口感更具优势。

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