2024年9月21日

鲍鱼水开了蒸几分钟,清蒸鲍鱼要多长时间才能好-

鲍鱼水开了蒸几分钟

鲍鱼水开后蒸5至8分钟即可。

清蒸鲍鱼一般为10至15分钟,但是,等水开之后再蒸5至8分钟即可。虽然鲍鱼是比较好熟的食材,但是蒸的时间过短,会使其出来的口感很不好,蒸好的鲍鱼既Q弹又嫩滑,口感也很好。

一般没有熟透的鲍鱼比较硬,如果蒸的时间不够,很可能也会出现半生半熟的情况,会对鲍鱼的口感大打折扣,不仅口感不好,而且还会使其的营养成分会流失,因此,一开始蒸鲍鱼应该控制在10至15分钟即可,除此之外,蒸制鲍鱼还应该根据鲍鱼的大小来决定,如果鲍鱼过大,还应在前者的基础上多加两分钟左右即可。

清蒸鲍鱼要多长时间才能好?

清蒸鲍鱼8~10分钟能熟。鲍鱼需要高温和一定的时间才能将其营养素析出,但鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀小鲍鱼上锅用大火蒸5~8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10~15分钟左右,可以根据鲍鱼的具体大小来判断。

鲍鱼用冷水蒸更好。用热水蒸鲍鱼会比冷水蒸用时更短,但是鲍鱼中富含蛋白质成分,如果用热水蒸的话,就会让其中的蛋白质成分迅速凝固,其营养价值会有所降低,而且吃起来可能腥味也比较重;而冷水蒸鲍鱼,其中产生的正确会慢慢渗入到鲍鱼中,可以最大程度的保持鲍鱼中的水分,吃起来口感会更加鲜美。

【清蒸鲍鱼的做法】

食材用料:鲍鱼6只,葱、姜、蒜、红辣椒、酱油、食油、食盐各适量。

做法步骤:

( 1 )将鲍鱼的肉从壳上分离开来,去除内脏,洗净裙边,切花刀备用;

( 2 )姜切丝、蒜切末,葱、红椒切粒备用;

( 3 )鲍鱼表面抹一层盐,撒上姜丝和适量蒜末腌制片刻;

( 4 )锅中加水,放入鲍鱼隔水蒸8分钟左右;

( 5 )出锅后撒葱,淋少量酱油;

( 6 )起锅热油,爆香蒜末、红椒,然后淋在鲍鱼上即可。

小贴士

判断鲍鱼是否蒸熟的最佳方法就是看鲍鱼的肉质是否卷曲翻起,如果鲍鱼肉微微翻起,则表示鲍鱼肉已经蒸熟可以食用;如果肉质没有变化,则表示还没有熟透,需要继续再蒸。

鲍鱼是海产品,携带了大量的微生物,为了避免有害细菌入侵人体,最好完全蒸熟后再食用,但也不宜蒸得过久,否则肉质变老,口感不佳。蒸熟的鲍鱼保存方法

蒸熟后的鲍鱼容易滋生细菌而变质,最好放在冰箱冷藏保存,最好尽早食用,以免口感变差。

做法步骤

将冷却后的鲍鱼用保鲜膜包好,或者放入保鲜盒中;

然后放入冰箱冷藏层保存即可;

注意与其他食物分开存放,以免串味;

如果冬天室温较低的话,也可以直接置于室内保存。

鲍鱼清蒸要多长时间熟

蒸鲍鱼一般蒸10分钟左右即可蒸熟。但也需要根据鲍鱼大小进行时间上的增减,天气冷的情况下还需要等水开后再计时为准:

1、一般2两左右的鲍鱼,俗称5头鲍,蒸10分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需要水开后继续蒸7分钟为宜;

2、一般2-3两的鲍鱼,俗称4头鲍,蒸12分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸9分钟为宜;

3、一般3-4两的鲍鱼,俗称3头鲍,蒸14分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸11分钟为宜;

4、一般5两左右的鲍鱼,俗称2头鲍,蒸16分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸13分钟为宜;

5、一般小于1两的鲍鱼,俗称小鲍鱼,蒸6分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸3分钟为宜。

蒸鲍鱼是冷水下锅还是热水:

蒸鲍鱼一般建议是冷水下锅,不建议热水下锅,热水下锅的话,鲍鱼易形状不美观。由于鲍鱼本身蛋白质含量丰富,而蛋白质本身不耐热,鲍鱼直接热水下锅,外层肉质会因为瞬间接触高温而缩紧扭曲,导致成品鲍鱼形状扭曲不美观,也影响食欲。

隔水蒸鲍鱼需要蒸多长时间

蒸鲍鱼需要蒸3分钟。蒸鲍鱼的方法就是先将鲍鱼处理干净,打刀花,放入姜丝、胡椒、料酒等调料一起蒸即可,具体做法如下:

主料:鲍鱼3个

辅料:姜5克、葱5克、料酒5克、胡椒粉1克、蒸鱼豉油10克

1、姜丝、葱切好备用。

2、借助在碗中倒入鲍鱼、姜丝、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟,放入鲍鱼姜丝、葱花。

3、隔水,大火煮沸蒸3分钟。

4、装盘即可。

注意事项:

1、鲍鱼的宰杀方法要正确,处理要干净;

2、蒸制的时间要严格控制,成败的关键在火候;

3、调味要清淡,突出原料的本味。

4、必须严格控制蒸制的时间,用秒表计时180秒(3分钟)。如果时间过了,哪怕只过了30秒,鲍鱼的边缘就会变老了。

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