柠檬水大白天喝会变黑吗

柠檬水大白天喝并不能变黑，柠檬水白天和晚上都能够饮用。柠檬是一种非常常见的新鲜水果，其颜色为黄色，果实十分的酸，汁液丰富多彩，孕妈妈特别喜欢服用。柠檬水不推荐很多饮用，防止伤身，由于柠檬较酸，非常容易刺激胃，从而出现反胃恶心。

柠檬水大白天喝会变黑吗

柠檬属于一种感光食物，其的确带有可以让皮肤变黑元素——香豆素，它主要集中于柠檬皮中。但柠檬水大白天喝并不能变黑，由于想让其产生光敏反应，使皮肤变黑，只需600克柠檬皮才能够抵达，起码要吃30好几个柠檬。

因此，柠檬水大白天喝也并不会导致变黑，反倒柠檬中含有丰富的维生素B1、维他命B2、维他命C等多种营养成分，而且含有大量的有机物和柠檬酸，具有极强的抗氧化的作用，能够促进肌肤的新陈代谢、减缓衰老。

柠檬水的营养成分

柠檬水主要成分是柠檬，柠檬中富含维生素C、糖原、钙、磷、铁、及其多种营养元素，也有胆碱、奎宁酸、柠檬酸、葡萄糖酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、销量高锌元素和高量钠元素等，对人体健康十分有益。