2024年9月20日

青杆蓝菜咋个做法

材料

小甘蓝15粒,胡萝卜1/2根,红灯笼椒1个,黄灯笼椒1个,蒜3瓣,姜20克,意大利黑醋1汤匙,白酒1汤匙,蜂蜜1汤匙,盐,黑胡椒适量

做法

1青杆蓝菜切半胡萝卜切片红、黄灯笼椒去籽切片蒜切蓉,姜去皮切蓉。

2、煮滚一锅水,加入青杆蓝菜汆水2分钟,捞起沥干。

3、高火烧热锅,加少许油,炒香蒜蓉及姜蓉,加入胡萝卜、红灯笼椒、黄灯笼椒炒匀。

4、加入青杆蓝菜炒匀。

5、加入白酒、意大利黑醋、蜂蜜炒至均匀。

6、加入盐及黑胡椒调味,即成。