2024年9月22日

裹裆与开裆的区别

区别:《拳论》中所说:“肾囊两旁谓之裆。”裆有圆裆、吊裆、裹裆、尖裆、荡裆等姿势。

裹裆 :即两膝向内裹合,臀部与大腿浑然前收,两腿虚虚相应,以保持囤裆之势。

裹裆是习练太极拳中非常重要的一环。太极拳和其他拳术一样都要求“开裆”,即所谓“裆开一线”,只是办法上略有不同而已。