by 摘要：打羽毛球有太多的好处。听我慢慢说。1.、打羽毛球可以排毒；2、打羽毛球可以养颜；3、打羽毛球可以减肥；4、打羽毛球锻炼身体；6、打羽毛球可以放松眼球；7、打羽毛球可以提高品味；8、打羽毛球能带来快乐；9、打羽毛球可以提高求知探索的欲望；10、打羽毛球可以有健康的生活方式。
打羽毛球的好处太多了，数不胜数！
为了健康，人们最好保持一定数量的锻炼。如果你不喜欢跑步或去健身房，打羽毛球是最好的选择之一。打羽毛球有太多的好处，慢慢听我说。
1、打羽毛球可以排毒
你会发现你的身体不再沉重，你的步伐也更轻快、更有活力。研究表明，打羽毛球是最有效的排除体内毒素的运动。如果你不相信，你会试试的。玩完之后，你会很开心！
2、打羽毛球可以养颜
你会发现你的皮肤和肤色越来越好！不管男女，真的会越来越好！这一点，女球员的感觉是最深的！羽毛球运动大量出汗，所以排毒美容效果好！
3、打羽毛球可以减肥
你会发现减肥和保持身材并不难。一场比赛下来，汗水飙升，大量的卡路里消耗并不瘦！
4、打羽毛球锻炼身体
你会发现你的身体真的越来越好了！这是所有球员的个人感受！你尝到了健康的甜蜜，开始越来越关注你的身体健康，因为没有良好的身体健康就不能打好球！
5、打羽毛球可以提高记忆力
你会发现你的思维越来越敏锐，记忆力越来越好，因为打羽毛球可以提高神经系统的敏捷性！这是其他运动不能给的！
6、打羽毛球可以放松眼睛
你会发现你的眼睛越来越好了！玩一个小时的球，眼睛会灵活转动一个小时，观察场地，球和对手，这是一个很好的放松和休息的眼睛！
7、打羽毛球可以提高品位
你会发现生活会变得简单而丰富！名牌手表、名牌包都是外在的东西，只对球拍运动鞋的新装备感兴趣。
8、打羽毛球能带来快乐
当你快乐的时候，你会发现越来越多的抑郁消失了。运动是带来快乐和摆脱抑郁的最佳方式，尤其是羽毛球，一种互动和有趣的运动方式！
9、打羽毛球可以提高求知探索的欲望
你会发现自己多年来从未如此渴望知识和探索。新的羽毛球技术、新的球路和战术都让你感兴趣，迫不及待地想马上去体育场练习。
10、打羽毛球可以有健康的生活方式
你会发现你在玩的时候很喜欢充实的感觉。你不再总是拿着手机。你开始经常带着球包进出体育场。不知不觉中，你的生活方式很健康，你已经成为朋友圈里令人羡慕的体育专家。
11、打羽毛球可以扩大圈子
你会发现各行各业的朋友都有，都是精英！全国各地的朋友都有，真诚热情！因为羽毛球参与者都是有品味的人！