by 约伯的眼泪通常在油炸前洗净。选择更好的约伯的眼泪，清洗干净，在阳光下完全干燥。炒约伯的眼泪时不要带水，否则很容易炒。炒约伯的眼泪会变得温和，具有更好的药用和食用效果。
薏米洗过炒过还是炒过再洗过？
薏米又称薏米、薏米、薏米等。，广泛种植在中国、日本和越南。它是一种传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。
薏米种子富含氨基酸、薏米素、薏米酯、三萜，薏米种子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。
薏米具有很高的营养价值和药用价值。它除了富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质元素和维生素外，还富含多糖、脂肪酸及其酯类化合物等活性成分。