by 一、室外防御
1、远离建筑物的避雷针及其接地导线。
2、当野外没有隐蔽的地方时，不要靠近开阔的地区，也不要在树下避雷。如果你必须，你必须和树干保持3米的距离，蹲下，靠近你的腿。
3、不要使用手机，也不要站在山顶或屋顶上。
4、不要使用摩托车、拖拉机等，汽车往往是极好的防雷场所，具有屏蔽作用，即使被击中，一般也不会伤人。
5、电线杆、高塔、烟囱、旗杆应远离各种天线。如果条件允许，应进入金属框架宽、防雷设施强的建筑物或金属外壳的汽车和船舶。
6、不要骑在牲畜或自行车上，不要在空旷的地方打伞，不要用金属杆伞，不要把铲子、锄头等金属杆工具扛在肩上。
7、野外的人，无论是运动还是静止，都应该拉开几米的距离，不要挤在一起，也可以躲在更大的山洞里。
8、不要游泳，不要停留在游泳池、湖泊、海滨、水田和船舶上。
二、室内保护
1、雷雨天，电视机的室外天线应与电视机分离，并与接地线连接。
2、雷雨天气应关闭门窗，防止球形雷进入房间造成伤害。
3、尽量暂时不要使用电器，最好拔下电源插头。不要使用吹风机、电动剃须刀等。
4、减少电话和手机的使用，不要用水龙头和淋浴器洗澡。
5、不要靠近室内金属设备，不要接触类似的金属设备，如天线、水管、铁丝网、金属门窗等，不要接收铁丝上的衣服，不要站在灯的正下方。
6、不要靠近潮湿的墙壁。
7、由于烟气的导电性，烟囱特别容易被雷击，球形雷(这种雷从门、窗等通道侵入室内，极其危险)可以从烟囱侵入室内。