by 腰果长时间不能吃。正常腰果不会有哈拉味。当你闻到这种味道时，大多数腰果中的脂肪已经严重恶化。如果你继续吃，你会有腹痛、腹泻等不适症状。腰果放置很长时间是有毒的。建议购买后及时食用。如果你吃了有哈拉味的腰果，你应该及时就医。
腰果有哈喇味能吃吗？
不建议长时间吃腰果。正常的腰果不会有哈拉味。如果打开腰果后有难闻的气味，大部分都是因为里面的脂肪严重变质。这种哈拉味是指腰果中的油在氧气、阳光、水分和适度的作用下，因氧化变质而产生的异味。
大多数有哈拉味的腰果都腐烂变质了。如果继续食用，可能对健康不利，加重肠胃浮动，出现腹痛、腹泻等不适症状。这种腰果最好直接扔掉。
腰果放久了有毒吗？
腰果长期放置有毒，此时会滋生细菌和微生物，导致腰果腐烂变质，腰果富含脂肪酸会产生低醛、酮等物质，这些物质有一定的毒性。
买了腰果后，一定要及时吃完。如果一下子吃不了那么多，可以少买。如果不小心吃了有哈拉味的腰果，可以观察自己的情况，有明显的腹痛、腹泻等不适症状，要及时就医。