by 吃石榴能够吐籽也可以不用吐籽，关键看看自己的习惯性。市面上有硬籽石榴和软籽石榴这几种，都是能够连籽一起吃的东西，可是硬籽石榴的籽很硬，吃时要全面嚼碎，以免影响到正常的消化吸收，而在食用软籽石榴时，能够连籽一起嚼碎吃，更好吃。
吃石榴是否要吐籽
石榴是现在市场上比较常见的一种新鲜水果，缘故丰富多彩，口味都比较好，很多人都非常喜爱，大家熟知的石榴主要有两种，一种是硬籽石榴，一种是软籽石榴，前面一种籽很硬，后面一种会软一些，那么它们在食用的时候要吐籽吗。
一般来说，吃石榴的时候也可以吐籽也可以不用吐籽，由于石榴籽中含有较多的醛类、维生素类化合物，服用后对人体是有一定益处的，也能起到促进肠道蠕动的功效，可是硬籽石榴外壳比较牢固，因此在食用的时候一定要完全嚼碎，并且也不能多吃，不然容易影响到了消化道。
如果软籽石榴得话，那样吃时能直接连籽一起嚼碎了吃，且也不会有什么难以嚼的觉得，吃着一个可以加便捷，口味也要比硬籽石榴要好一些，所以要是想多吃些籽得话，买软籽石榴吃会更好一点。