by 室温水不是冷水，是指保持在室温下的水，水温在25-30℃之间，这种水温最适合饮用，不会刺激胃，对身体有一定的好处。然而，与室温水相比，我们通常喝开水更好，它更活跃，更容易被人体吸收。
常温水是什么水？
在我们的生活中，为了健康，我们每天都需要喝水。当人们感到不舒服时，我们听到的最常见的一句话就是多喝热水。事实上，这是正确的，但如果在夏天，最好喝室温水，不要觉得太热。
常温水不热，所以很多人会把它和冷水联系起来，但这是错误的，常温水通常指常温水，一般水温在25-30℃左右，这样的水温也是最适合喝的，它接近人体温，不会刺激胃，对身体有一定的好处。
但建议喝水时多喝开水。与室温相比，密度等方面会发生变化，活性更强，更容易被人体吸收，从而促进新陈代谢，增加人体免疫力。