by 苹果是生活中非常常见的水果。我们可以在起床前、睡觉前或饭后吃一个苹果，但并不是所有的苹果都能与一切完美匹配。至少有两种食物不能和苹果一起吃。我们必须小心。
第一种食物是海鲜。例如，如果你在中午吃海鲜，最好不要在晚饭后吃苹果，因为苹果含有单宁酸。如果你接触海鲜，你会产生一些物质，这很容易导致消化不良的不良后果，甚至腹泻。
第二种食物是各种单宁酸含量高的水果，如柿子石榴等。苹果中有许多单宁酸。如果你再吃这些水果，很可能会导致体内单宁酸含量过高，这将对消化系统产生特别大的影响。
所以吃水果也要注意，不仅苹果需要我们注意各种食物的搭配，甚至其他水果也必须考虑是否可以和其他食物一起吃，如果不能一起吃，最好早点注意，不要等到最后的身体问题后悔。
所以苹果一定不能和这两种食物一起吃，一定要记住这个禁忌。